Workout for Women: Fit at Home

Latihan untuk Wanita: Fit di rumah adalah aplikasi yang dirancang untuk wanita terutama. Ada terlalu banyak titik berbeda antara pria dan wanita, misalnya, memiliki tingkat kekuatan yang berbeda, kebutuhan kebugaran yang berbeda, kebutuhan bentuk yang berbeda dan sebagainya. Dengan demikian, alat latihan berbeda untuk wanita dan pria. Anda harus memilih alat yang benar untuk membantu Anda menjaga latihan, maka Anda bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan, membuat tujuan Anda benar.
Anda dapat menurunkan berat badan dan membuat bentuk tubuh di rumah sehingga Anda hanya perlu menggunakan latihan kami Untuk wanita: pas di rumah. Tidak diperlukan peralatan, sangat cocok untuk pemula dan profesional. Anda hanya perlu beberapa menit setiap hari, maka itu akan membantu Anda mendapatkan bentuk dan berat impian Anda.
latihan untuk wanita: fit di rumah adalah Anda pelatih kebugaran terbaik, itu akan membantu Anda mengelola bentuk tubuh Anda, menyimpan Kebugaran Anda dan mengingatkan Anda untuk memiliki kebiasaan olahraga, kadang-kadang dapat membantu untuk bersantai sendiri, menikmati berkeringat.
Ada beragam rencana latihan untuk berbagai bagian tubuh Anda, termasuk program ABS, bokong, dan latihan tubuh, Juga termasuk rencana peregangan untuk Anda. Anda dapat memilih rencana yang sesuai berdasarkan status tubuh Anda atau Anda.
Ada seluruh bagian untuk kemajuan latihan Anda, termasuk pemanasan, pelatihan dan kemajuan peregangan, Anda dapat menemukan rencana latihan yang berbeda dan disesuaikan untuk Anda Setiap hari.
Mudah untuk diikuti dan bersikeras, karena Anda hanya perlu 5-7 menit satu hari untuk menyelesaikan latihan. Tidak perlu peralatan apa pun, sehingga Anda dapat melakukan latihan di mana saja dan kapan saja.
Ada beberapa fitur untuk aplikasi kami:
1. Tidak diperlukan peralatan
Tidak ada peralatan yang dibutuhkan, sehingga Anda dapat melakukan latihan di mana saja dan kapan saja.
2. Gratis untuk mengunduh dan menginstal
Ini gratis untuk diunduh dari Google Play Store, tidak ada permintaan biaya setelah Anda menggunakannya.
3. Kiat untuk kehidupan sehari-hari Anda
Ada beberapa tips untuk kehidupan sehari-hari Anda dari aplikasi keluar, Anda bisa mendapatkan perasaan yang berbeda dari tips ini
4. Mudah digunakan dan ikuti
Anda dapat menyesuaikan rencana latihan berdasarkan status tubuh Anda dan waktu luang, ada rencana yang berbeda setiap hari, sehingga mudah digunakan dan mengikuti
5. Rekam data latihan dan data tubuh Anda
dapat mencatat kemajuan penurunan berat badan dan juga data latihan Anda, sehingga Anda dapat memeriksa catatan dan merevisi rencana Anda tepat waktu
jika Anda menemukan aplikasi Kelola bentuk tubuh dan kebugaran Anda, Anda harus mencoba memilih latihan kami untuk wanita: Cocok di rumah, itu akan memberi Anda kejutan beberapa waktu kemudian.