Workout for Women: Fit at Home

महिलाओं के लिए कसरत: घर पर फिट विशेष रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया एप्लिकेशन है। पुरुष और महिलाओं के बीच बहुत सारे अलग-अलग अंक हैं, उदाहरण के लिए, अलग-अलग ताकत स्तर, विभिन्न फिटनेस आवश्यकताएं, विभिन्न आकार की आवश्यकताएं आदि हैं। इस प्रकार, कसरत उपकरण महिलाओं और मनुष्यों के लिए अलग हैं। कसरत रखने में आपकी सहायता के लिए आपको सही टूल चुनना होगा, फिर आप जो भी चाहते हैं उसे प्राप्त कर सकते हैं, अपना लक्ष्य सत्य बनाओ।
आप वजन कम कर सकते हैं और घर पर शरीर के आकार को बना सकते हैं कि आपको केवल हमारे कसरत का उपयोग करने की आवश्यकता है महिलाओं के लिए: घर पर फिट। कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, यह शुरुआती और पेशेवर दोनों के लिए उपयुक्त है। आपको केवल हर दिन कुछ मिनट की आवश्यकता होती है, फिर यह आपको अपने सपने आकार और वजन को प्राप्त करने में मदद करेगी।
महिलाओं के लिए कसरत: घर पर फिट आप फिटनेस कोच है, यह आपको अपने शरीर के आकार को प्रबंधित करने में मदद करेगा, रखें आपकी फिटनेस और आपको खेल की आदतें रखने की याद दिलाती हैं, कभी-कभी यह खुद को आराम करने में मदद कर सकती है, पसीने का आनंद लेती है।
आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों के लिए कसरत की योजनाएं हैं, जिनमें एबीएस, नितंब और बॉडी कसरत कार्यक्रम शामिल हैं, आपके लिए स्ट्रेचिंग प्लान भी शामिल करें। आप अपने शरीर की स्थिति या अपनी तरह के आधार पर उपयुक्त योजना चुन सकते हैं।
आपके कसरत की प्रगति के लिए पूरे हिस्से हैं, जिनमें गर्म, प्रशिक्षण और प्रगति की प्रगति शामिल है, आप अपने लिए अलग-अलग और अनुकूलित कसरत योजना पा सकते हैं हर दिन।
यह पालन करना और जोर देना आसान है, क्योंकि आपको कसरत को पूरा करने के लिए केवल 5-7 मिनट की आवश्यकता होती है। इसे किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, ताकि आप कहीं भी और कभी भी कसरत कर सकें।
हमारे आवेदन के लिए कुछ विशेषताएं हैं:
1। किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है
कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, ताकि आप कहीं भी कसरत कर सकें और कभी भी।
2।
डाउनलोड करने और स्थापित करने के लिए नि: शुल्क यह Google Play Store से डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है, इसका उपयोग करने के बाद कोई शुल्क अनुरोध नहीं है।
3। आपके दैनिक जीवन के लिए टिप्स
आपके दैनिक जीवन के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं, आप इन युक्तियों से अलग महसूस कर सकते हैं
4। उपयोग करने में आसान
आप अपने शरीर की स्थिति और खाली समय के आधार पर कसरत योजना को अनुकूलित कर सकते हैं, हर रोज अलग-अलग योजनाएं होती हैं, इसलिए इसका उपयोग करना आसान है और
का पालन करना आसान है। आपके कसरत डेटा और बॉडी डेटा का रिकॉर्ड
यह वजन घटाने की प्रगति और आपके कसरत डेटा रिकॉर्ड कर सकते हैं, ताकि आप रिकॉर्ड की जांच कर सकें और अपनी योजना को समय पर संशोधित कर सकें
यदि आप किसी एप्लिकेशन को ढूंढ रहे हैं अपने शरीर के आकार और फिटनेस को प्रबंधित करें, आपको महिलाओं के लिए हमारे कसरत का चयन करने की कोशिश करनी चाहिए: घर पर फिट, यह आपको कुछ समय बाद आश्चर्यचकित कर देगा।