Workout for Women: Fit at Home

Kadınlar için Egzersiz: Evde Fit, özellikle kadınlar için tasarlanmış uygulama. Erkek ve kadınlar arasında, örneğin farklı güç seviyesine, farklı fitness ihtiyaçları, farklı şekil ihtiyaçları vb. Var. Böylece, egzersiz araçları kadınlar ve erkek için farklıdır. Egzersizi tutmanıza yardımcı olmak için doğru aracı seçmelisiniz, o zaman istediğiniz şeyi alabilirsiniz, o zaman istediğiniz şeyi alabilirsiniz, hedefinizi gerçekleştirin.
Kilo verebilir ve evdeki vücut şeklini yalnızca egzersizimizi kullanmanız gereken Kadınlar için: Evde otur. Hiçbir ekipman gerekmez, hem acemi hem de profesyoneller için uygundur. Sadece bir dakikaya ihtiyacınız var, o zaman hayalinizdeki şeklinizi ve ağırlığınızı almanıza yardımcı olacaktır.
Kadınlar için egzersiz: Evde fit, en iyi fitness koçu, vücut şeklinizi yönetmenize yardımcı olacak, saklayın Zindeliğiniz ve spor alışkanlıklarına sahip olmanızı hatırlatır, bazen kendinizi rahatlatmanıza, terlemenin tadını çıkarmanıza yardımcı olabilir.
Abs, kalçalar ve vücut egzersiz programları dahil, vücudunuzun farklı kısımları için egzersiz planları vardır. Ayrıca sizin için germe planını da ekleyin. Vücut durumunuza göre uygun planı veya benzerlerini seçebilirsiniz.
Isınma, eğitim ve germe ilerlemesi de dahil olmak üzere egzersiz ilerlemeniz için tüm parçalar vardır, sizin için farklı ve özelleştirilmiş egzersiz planı bulabilirsiniz. Her gün.
Bunu takip etmek ve ısrar etmek kolaydır, çünkü sadece antrenmanı tamamlamak için bir gün 5-7 dakika gerekir. Herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymaz, böylece antrenmanları her yerde ve istediğiniz zaman yapabilirsiniz.
Uygulamamız için bazı özellikler var:
1. Gerekli olmayan ekipman yok
hiçbir ekipman yok, böylece egzersizi her yerde ve istediğiniz zaman yapabilirsiniz.
2.
Bu, Google Play Store'dan indirmek ücretsizdir, kullandıktan sonra herhangi bir ücret isteği yok.
3. Günlük Yaşamınıza İpuçları
Günlük hayatınız için bazı ipuçları vardır, bu ipuçlarından farklı bir his elde edebilirsiniz. 4. Kullanımı kolay ve takip edin
Beden durumunuza ve boş zamanlarına göre egzersiz planını özelleştirebilirsiniz, her gün farklı bir plan var, bu yüzden kullanımı kolaydır ve takip edin. Egzersiz verilerinizin ve vücut verilerinizin kaydı
Kilo kaybı ilerlemesini ve ayrıca egzersiz verilerinizi kaydedebilir, böylece kaydı kontrol edebilir ve planınızı gözden geçirebilirsiniz. Bir uygulama buluyorsanız Vücut şeklinizi ve fitninizi yönetin, kadınlar için egzersizimizi seçmeye çalışmalısınız: Evde Fit, size bir süre daha sürpriz verecek.