Sport 5 - Workout at Home

Opzione a basso impatto fornita, amichevole per le persone che sono sovrappeso o hanno problemi congiunti. Nessuna palestra, nessuna attrezzatura necessaria, usa solo il tuo peso corporeo per perdere grasso e costruire i muscoli. Puoi tenere traccia delle calorie bruciate e dei progressi della perdita di peso nei grafici.
Ti invitiamo a evitare la raccolta di gruppo e rimanere a casa per tenerti al sicuro. Per aiutare, rendiamo tutti i nostri allenamenti gratuitamente. Puoi aumentare la tua immunità e tenere in forma a casa. Spero che tu rimanga in salute durante questo periodo speciale.
Home Workouts fornisce routine quotidiane di allenamento per tutti i tuoi principali gruppi muscolari. In pochi minuti al giorno, puoi costruire muscoli e mantenere il fitness a casa senza dover andare in palestra. Nessuna attrezzatura o allenatore necessaria, tutti gli esercizi possono essere eseguiti con il solo peso corporeo.
L'app ha allenamenti per gli ABS, petto, gambe, braccia e culo e allenamenti del corpo completo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non c'è bisogno di andare in palestra. Anche se ci vogliono solo pochi minuti al giorno, può tonificare efficacemente i muscoli e aiutarti a prendere sei pacchi ABS a casa.
Le routine di riscaldamento e stretching sono progettate per assicurarti di esercitare in uno scientifico modo. Con animazioni e guida video per ogni esercizio, puoi assicurarti di utilizzare il modulo giusto durante ogni esercizio.
Stick con i nostri allenamenti a casa, e noterai un cambiamento nel tuo corpo in poche settimane.
Caratteristiche
* Routine di riscaldamento e stretching
* Records Training progress Automat
* The Grafico Traccia i tuoi tendenze del peso
* Personalizza i tuoi promemoria di allenamento
* Video dettagliati e Guide d'animazione
* Perdere peso con un personal trainer
* Condividi con i tuoi amici sui social media
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