Sport 5 - Workout at Home

Opsi dampak rendah disediakan, ramah kepada orang-orang yang kelebihan berat badan atau memiliki masalah bersama. Tidak ada gym, tidak ada peralatan yang dibutuhkan, cukup gunakan berat badan Anda untuk menurunkan lemak dan membangun otot. Anda dapat melacak kalori yang terbakar dan kemajuan penurunan berat badan dalam grafik.
Kami mendorong Anda untuk menghindari pengumpulan grup dan tinggal di rumah untuk membuat Anda tetap aman. Untuk membantu, kami membuat semua latihan kami gratis untuk Anda. Anda dapat meningkatkan kekebalan Anda dan tetap bugar di rumah. Semoga Anda tetap sehat selama periode khusus ini.
Latihan rumah menyediakan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak diperlukan peralatan atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan dengan berat badan Anda.
Aplikasi ini memiliki latihan untuk ABS, dada, kaki, lengan, dan pantat serta latihan tubuh penuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tak satu pun dari mereka membutuhkan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Meskipun hanya perlu beberapa menit sehari, itu dapat secara efektif mengencangkan otot-otot Anda dan membantu Anda mendapatkan enam paket ABS di rumah.
Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang untuk memastikan Anda berolahraga dalam ilmiah cara. Dengan panduan animasi dan video untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan Anda menggunakan formulir yang tepat selama setiap latihan.
Stick dengan latihan rumah kami, dan Anda akan melihat perubahan dalam tubuh Anda hanya dalam beberapa minggu singkat.
Fitur
* Rutinitas pemanasan dan peregangan
* Rekaman Progres pelatihan secara otomatis
* Bagan melacak tren berat badan Anda
* Kustomisasi Pengingat Latihan Anda
* Video Detail dan Panduan Animasi
* Menurunkan Berat Badan dengan Pelatih Pribadi
* Bagikan dengan teman-teman Anda di Media Sosial
Binaraga App
Mencari aplikasi binaraga? Tidak ada aplikasi binaraga yang puas? Coba aplikasi otot build kami! Aplikasi otot build ini memiliki latihan membangun otot yang efektif, dan semua latihan membangun otot dirancang oleh ahli.
Aplikasi pelatihan kekuatan Situs Ini bukan hanya hanya aplikasi otot build, tetapi juga aplikasi pelatihan kekuatan. Jika Anda masih mencari latihan membangun otot, aplikasi bangunan otot atau aplikasi pelatihan kekuatan, aplikasi bangunan otot ini adalah yang terbaik yang dapat Anda temukan di antara aplikasi Building Otot.
Home Workouts untuk pria
Ingin Efektif Berolahraga untuk pria? Kami menyediakan latihan rumah yang berbeda untuk pria untuk berolahraga di rumah. Latihan rumah untuk pria terbukti membantu Anda mendapatkan enam bungkus ABS dalam waktu singkat. Anda akan menemukan latihan di rumah untuk pria yang paling cocok untuk Anda. Cobalah latihan rumah kami untuk pria sekarang!
Latihan Pembakaran Lemak & Latihan HIIT
Latihan Pembakaran Lemak Terbaik & Latihan HIIT untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Membakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan bergabung dengan latihan HIIT untuk mendapatkan hasil terbaik.
Berbagai Latihan
push up, squat, duduk, papan, crunch, dinding duduk, jejak, trisep Dips, Lunges ...
Pelatih Kebugaran
Aplikasi kebugaran terbaik dan aplikasi latihan. Semua olahraga olahraga dan olahraga di aplikasi latihan ini dan aplikasi kebugaran dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan olahraga dan olahraga olahraga melalui latihan, olahraga olahraga dan olahraga, sama seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!