Sport 5 - Workout at Home

Low-impact optie verstrekt, vriendelijk voor mensen die overgewicht hebben of gezamenlijke problemen hebben. Geen fitnessruimte, geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om vet te verliezen en spieren op te bouwen. U kunt gebrande calorieën en gewichtsverlies volgen in grafieken.
We moedigen u aan om groepsverzameling te vermijden en thuis te blijven om u veilig te houden. Om te helpen, maken we al onze trainingen gratis voor u. Je kunt je immuniteit verhogen en thuis passen. Ik hoop dat je gezond blijft tijdens deze speciale periode.
Home Workouts biedt dagelijkse trainingsroutines voor al uw belangrijkste spiergroepen. In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen en fitness thuis blijven zonder naar de sportschool te gaan. Geen apparatuur of coach nodig, alle oefeningen kunnen worden uitgevoerd met alleen je lichaamsgewicht.
De app heeft trainingen voor je buikspieren, borst, benen, armen en kont evenals volledige lichaamsworkouts. Alle trainingen zijn ontworpen door experts. Geen van hen heeft apparatuur nodig, dus het is niet nodig om naar de sportschool te gaan. Ook al duurt het een paar minuten per dag, het kan je spieren effectief tonken en je helpen bij het krijgen van zes pack abs thuis.
De warming-up en stretching-routines zijn ontworpen om ervoor te zorgen dat je oefent in een wetenschappelijk manier. Met animaties en videobegeleiding voor elke oefening, kunt u ervoor zorgen dat u de juiste vorm gebruikt tijdens elke oefening.
Blijf bij onze thuistrainingen, en u zult in slechts een paar korte weken een verandering in uw lichaam opmerken. Stockfoto Animatiegidsen
* Afvallen met een personal trainer
* Delen met je vrienden op sociale media
Bodybuilding-app
Op zoek naar een bodybuilding-app? Geen tevreden bodybuilding-app? Probeer onze Build Muscle-app! Deze build Muscle-app heeft een effectieve workout van de spieropbouw en alle spieropbouw is ontworpen door expert.
Sterkte Training-app
Het is niet alleen maar een build spierapp, maar ook een krachttraining-app. Als u nog steeds op zoek bent naar spieropbouwtraining, spieropbouw-apps of sterkte-trainings-app, is deze spieropbouw-apps de beste die u kunt vinden tussen de spieropbouw-apps.
Home Workouts voor Mannen
Willen effectief Home Workouts voor mannen? We bieden verschillende thuistrainingen voor mannen om thuis te trainen. De thuiswortel voor mannen is bewezen dat je in korte tijd zes pack abs krijgt. Je vindt de thuistraining voor mannen die het meest geschikt voor jou zijn. Probeer nu onze thuiswortel voor mannen!
Fat Burning Workouts & HIIT-trainingen
De beste vetverbrandende workouts en hiit-trainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandende workouts, en combineer met HIIT-trainingen om de beste resultaten te krijgen.
Meerdere Oefeningen
Push-ups, Squats, Sit Ups, Plank, Crunch, Wall Sit, Jumping Jacks, Punch, Triceps Dips, Lunges ...
Fitness Coach
De beste fitness-apps en trainingsapps. Alle sport- en sportschooltraining in deze workout-apps en fitness-apps zijn ontworpen door professionele fitnesscoach. Sport en gym workout gids door de oefening, sportschooltraining en sport, net als een persoonlijke fitnesscoach in je zak!