FoodSmart Nutrition & Health

Le caratteristiche di Foodsmart includono:
Calories Clock
The Calorie Clock aiuta a monitorare i tuoi progressi per tutto il giorno e gestire in modo proattivo le calorie consumate. Questa visibilità fornisce un modo altamente efficace per gestire il peso.
Macro-sostanze nutritive
Comprendere i livelli dei macro-nutrienti in alimenti e combinazioni che crei.
Micro-sostanze nutritive
Track 20 Micro-nutrienti e indennità giornaliere raccomandate (RDA). Le tendenze di 3 mesi ti avvisano per le carenze e aiutarti a tenere traccia dei progressi. Guarda i tuoi alimenti con le più alte concentrazioni, quindi puoi capire come incontrare i tuoi RDA. Controlla anche se stai consumando troppo un nutriente.
Densità calorica
La densità calorica è un modo utile per categorizzare gli alimenti per la perdita di peso. Tieni traccia della tua densità calorica per aiutare a raggiungere i tuoi obiettivi.
Combinazioni alimentari
Crea combinazioni di cibo per le tue ricette, capire la ricchezza dei nutrienti e visualizzare le opzioni alimentari per completare il pasto.
Bancabase alimentari
Rich Rich Database di alimenti che fornisce informazioni uniformemente dettagliate per oltre 20 nutrienti. Gli alimenti continuano ad essere aggiunti al database e garantiamo che tutti i nutrienti vengano catturati in modo da poter monitorare accuratamente l'assunzione.
Aggiungi rapidamente Pasti ed esercizio fisico
Grandi capacità di ricerca e voce estremamente veloce. Accedi rapidamente ai tuoi pasti negli ultimi 3 giorni per aggiungere alimenti spesso consumati. Specificare il tuo esercizio utilizzando attività o frequenza cardiaca.
Indicatori sanitari
Gli indicatori della salute come il colesterolo e lo zucchero nel sangue dipendono da diversi fattori (genetici, nutrizionali, ambientali ...). FoodSmart ti aiuta a capire l'impatto della nutrizione ed esercizio su questi indicatori sanitari, insieme alle tendenze di 3 mesi per aiutarti a rintracciare i tuoi progressi.