FoodSmart Nutrition & Health
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健康＆フィットネス | 9.9MB
説明
FoodSmartの機能には、次のとおりです。この可視性は重量を管理するための非常に効果的な方法を提供します。
マクロ栄養素
食品や組み合わせでのマクロ栄養素レベルを理解します。
マイクロ栄養素
トラック20以降微量栄養素と推奨日数手当（RDA）。 3ヶ月の傾向は、不足していると進行状況を追跡するのに役立ちます。あなたの食べ物を最高の濃度で見るので、あなたはあなたのRDAを満たす方法を理解することができます。また、あなたが栄養素の多くを消費しているかどうかを確認してください。
カロリー密度
カロリー密度は、食料を体重減少のために分類するための便利な方法です。あなたの目標を達成するのを助けるためにあなたのカロリー密度を追跡します。
20以上の栄養素のための一様に詳細な情報を提供する食品の豊富なデータベース。食品はデータベースに追加され続けており、私たちはあなたが正確にあなたの摂取量を追跡することができるようにすべての栄養素が捕獲されるようにします。過去3日間にすばやくアクセスして、頻繁に消費された食品を追加します。活動や心拍数を使って運動を指定します。
健康指標コレステロールや血糖などの健康指標は、いくつかの要因（遺伝的、栄養、環境環境...）によって異なります。 FoodSmartは、あなたがあなたの進歩を追跡するのを助けるために、これらの健康指標に対する栄養と運動の影響を理解するのを助けます。
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新機能 FoodSmart Nutrition & Health
Quickly track food details, calories, calorie density, exercise, and nutrients levels and shortfalls.