Aplikasi berbahasa Belanda ini berisi berbagai latihan yoga sederhana, meditasi dan relaksasi. Ada juga latihan untuk melonggarkan leher dan bahu dan untuk melatih otot-otot lantai panggul. Aplikasi ini dapat membantu dengan kerusuhan, stres, insomnia, ketegangan, dan kelelahan.
Latihan dicatat, beberapa dengan musik yang menenangkan di latar belakang. Tidak ada gambar dalam meditasi, sehingga latihan dapat dilakukan dengan mata tertutup. Dengan latihan yoga Anda dapat memilih gambar dengan suara, atau hanya suara.
Anda dapat membeli langganan hanya € 4,49 per bulan atau € 39,99 per tahun. Anda dapat mencoba aplikasi selama 1 bulan secara gratis. Selama tindakan, periode tes 1 minggu berlaku. Anda dapat menghentikan langganan lagi. Latihan atas tetap gratis.
Apakah Anda lebih suka latihan secara offline? Kemudian unduh latihan! (Klik pada i-tje). Untuk keinginan atau pertanyaan tentang aplikasi ini, Anda dapat mengirim email ke info@sandrasana.nl. Dengan mengunduh aplikasi, Anda menyetujui syarat dan ketentuan dan regulasi privasi Sandrasana di Sandrasana.nl.
9Apps 4.9
