Half Full Not Empty

Aplikasi setengah penuh tidak kosong adalah jalan Anda untuk kesehatan dan pertumbuhan. Ini cara yang mudah, langsung dan sederhana untuk mengelola kesejahteraan Anda dan melepaskan stres pada hari itu. Belajarlah untuk mengelola kecemasan Anda dengan alat pernapasan, teknik pernapasan, teknik mindfulness dan meditasi yang terfokus. Plus, lacak suasana hati harian Anda dan lihat apa yang benar-benar menyebabkan kecemasan, stres atau perasaan tertekan. Half Full Not Empty App juga memungkinkan Anda memesan konselor yang sesuai permintaan yang dapat membantu Anda menangani:
Ketergantungan
Masalah Anger
Depresi
Kecemasan Kesehatan
OCD
Serangan Panik
Prokrastasi
PTSD
... Masalah
Harga diri
Tidur atau Insomnia
Kecemasan Sosial
Stres
Masalah Berat
LGBT
dan banyak lagi.
Half Full Bukan aplikasi kosong membantu Anda fokus secara khusus pada akar penyebab masalah seperti kecemasan & depresi sehingga lebih mudah untuk mengatasi dan mengelola mereka dengan teknik dan alat kesejahteraan yang tepat.
Half Full Bukan Perpustakaan Meditasi Kosong fokus pada topik dan tema tertentu sehingga lebih mudah bagi Anda untuk mendapatkan bantuan yang tepat Anda mungkin perlu membuat Anda tidur lebih baik di malam hari, miliki Hari yang lebih tenang, memasukkan segala sesuatu ke dalam perspektif yang lebih baik, kelola kecemasan Anda dan fokus pada hal-hal yang paling penting bagi Anda.
Half Fu LL bukan pustaka meditasi kosong memungkinkan Anda untuk melatih pikiran Anda dan membangun proses pemikiran yang memungkinkan Anda untuk melihat hal-hal dengan cara yang lebih positif dan optimis sementara mengatasi masalah apa pun yang menahan Anda seperti depresi, kecemasan, stres dll. Perpustakaan juga bisa Sangat berguna untuk mengelola momen panik, ketakutan atau ketidakpastian yang disebabkan oleh peristiwa hari itu.
Half Full Bukan aplikasi kosong juga memiliki komunitas tertutup di mana Anda dapat berbagi pengalaman dengan orang lain, memberikan bimbingan atau bantuan Dari konselor yang memonitor masyarakat.
Apa saja fitur utama dari aplikasi setengah penuh tidak kosong?
Alat Bantuan Mandiri:
Gambar Damai: Izinkan diri Anda untuk menemukan anak batin Anda dan warna dalam gambar sampai Anda merasa lebih baik dengan alat ini.
alat pernapasan: Ambil napas dalam-dalam dan rilekskan saraf Anda dengan latihan pernapasan ini dibuat untuk membantu Anda melewati momen-momen yang penuh tekanan atau Serangan panik.
Perpustakaan Meditasi: Jelajahi meditasi kita Perpustakaan untuk membantu Anda menghilangkan stres, mengurangi kecemasan, meningkatkan berapa lama Anda tidur dan memiliki tidur yang lebih baik.
Pelacak Mood: Jurnal adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesejahteraan Anda. Luangkan waktu semenit dan mencatat bagaimana perasaan Anda dan setengah penuh aplikasi kosong akan melacak suasana hati Anda selama berminggu-minggu dan memberi tahu Anda hari berapa hari terbaik Anda atau apa yang memengaruhi suasana hati Anda.
Pikiran Exploder: Rilis beberapa Stres dengan memvisualisasikan kekhawatiran Anda meledak.
pikir Floater: Lepaskan beberapa stres dengan memvisualisasikan kekhawatiran Anda melayang. Buku untuk membantu mengatasi masalah Anda.
Komunitas Aman: Dengan komunitas online yang aman Anda dapat berbagi cerita, saran, kiat, dan mencari bantuan dari teman sebaya atau penasihat terlatih yang memantau komunitas.
Multi Lingual: Tersedia dalam bahasa Prancis, Portugis, Italia, Spanyol dan Jerman
Baca syarat dan ketentuan di sini -
https://www.halffullnotempty.co.uk/terms- Dari penggunaan /
Baca kebijakan privasi di sini -
https://www.halffullnotempty.co.uk/privacy-policy/