Flyrun - Running tracker

का वर्णन Flyrun - Running tracker

फ्लाईरुन रनिंग ऐप एक बुनियादी रनिंग ऐप से अधिक है। पहली बार, एक फिटनेस ऐप आपके मोबाइल फोन के साथ आपके रनिंग फॉर्म को ट्रैक और विश्लेषण कर सकता है। फ्लाई टाइम, स्टेप लम्बाई और स्टेप ताल और कमिंग कॉन्टैक्ट टाइम को बढ़ाकर अपने रनिंग इम्पैक्ट और रनिंग इंजरी रिस्क को कम करें। एक नया रनिंग फॉर्म सीखकर खुद को चलाने और प्रेरित करने का आनंद लेना शुरू करें।
जानें कि कैसे चलाएं
अपनी रनिंग दक्षता में सुधार करें और रनिंग फॉर्म को मापकर दौड़ने की चोटों को रोकें। चाहे आप एक शुरुआत या उन्नत धावक, फिर से, फ्लाईरुन रनिंग ट्रैकर आपके रनिंग फॉर्म को मापने और समझने योग्य गाइड देकर अगले स्तर तक आपकी मदद करते हैं। चलाने के लिए अपने नए तरीके से प्रेरित हों, वजन कम करें और अधिक आसानी से कम करें और अपनी तेजी से चलने वाली फिटनेस प्रगति देखें। अपने स्टार्ट लेवल के लिए एक नई प्रशिक्षण योजना शुरू करें और एक रनिंग वॉयस कोच के साथ प्रशिक्षण का पालन करें।
अगली-पीढ़ी चलाने वाला ऐप
ऐप फोन के मोशन सेंसर का उपयोग करके सबसे आवश्यक रनिंग बायोमेकेनिकल मैट्रिक्स को मापता है । केवल आपको अपने फोन को रनिंग बेल्ट, रनिंग आर्मबैंड, या टाइट बैक पॉकेट पर रखने की जरूरत है।
रनिंग फॉर्म मापने अब पहले से कहीं ज्यादा आसान है:
1। अपना फोन एक रनिंग/वॉक बेल्ट, आर्मबैंड, या टाइट पॉकेट पर रखें।
2। मापना शुरू करें और चलें।
3। शक्तिशाली विश्लेषण उपकरणों के साथ अपनी रनिंग तकनीक का विश्लेषण करें।
मुख्य विशेषताएं
सबसे महत्वपूर्ण रनिंग फॉर्म मेट्रिक्स को मापें जो आपको बताती है कि आप कैसे चलाते हैं:
- संपर्क समय (प्रीमियम)
- फ्लाई टाइम प्रीमियम)
- संपर्क बैलेंस (प्रीमियम)
- स्टेप लंबाई (मुक्त)
- स्टेप ताल (मुक्त)
- रनिंग डिस्टेंस, स्पीड और अवधि के रूप में बेसिक रनिंग ऐप मेट्रिक्स को ट्रैक करें। - 1 मील, 5K, या 10K लक्ष्य (आंशिक रूप से प्रीमियम के साथ) के लिए एक प्रशिक्षण योजना का पालन करें।
- एक रनिंग फॉर्म प्रशिक्षण का पालन करें और (आंशिक रूप से प्रीमियम के साथ) चलाने के लिए सीखें।
- स्मार्ट ब्लूटूथ हार्ट रेट डिवाइस कनेक्ट करें।
- अपने परिणामों का विश्लेषण शक्तिशाली और दृश्य विश्लेषण उपकरणों के साथ करें जो आपने पहले कभी नहीं देखा है।
- एक आवाज के साथ अपने परिणामों पर वास्तविक समय की प्रतिक्रिया प्राप्त करें कोच फीचर।
- नए रनिंग मेट्रिक्स के बारे में जानें और अपने गलत रनिंग को कैसे बदलें
आंदोलनों को एक बेहतर दिशा में।
- पालन करें कि आप दौड़ने के दौरान कितना थक गए हैं और वर्कआउट के बीच वसूली के लिए एक
भविष्यवाणी क्या है।
प्रीमियम सदस्यता
- सभी रनिंग फॉर्म मेट्रिक्स
- 1 मील, 5K, या 10K प्रशिक्षण योजनाओं और सभी रनिंग फॉर्म प्रशिक्षण
का विश्लेषण करें- रनिंग स्कोर
अपने रनिंग थकान और रिकवरी का पालन करें
- कोई विज्ञापन
क्या मेट्रिक्स बताता है? -& gt; कम हील स्ट्राइक और रनिंग इम्पैक्ट और कम रनिंग इंजरी रिस्क
- अधिकतम कदम लंबाई
- अधिकतम फ्लाई टाइम
- & gt; रनिंग स्पीड बढ़ाएं और अधिक कुशलता से और आर्थिक रूप से चलाएं
-अधिकतम संपर्क संतुलन
-& gt; कम चलने वाली चोट जोखिम
-वर्कआउट के बीच अपनी थकान का पालन करें
-& gt; थकान परिवर्तन बताता है कि आपको
पिछले रन की तुलना में कितना थकान है।
वेबसाइट पर अधिक विवरण: https://flyrunapp.com