Tai Chi Ball Qigong (Dr. Yang)

La descripción de Tai Chi Ball Qigong (Dr. Yang)

¡Actualizado para Android OS 11!
¡Video gratis de 40 minutos!Lecciones de video de 3 horas Tai Chi Ball Qigong con Master Yang, Jwing-Ming (YMAA).Ofrece compra en la aplicación.Transmitir o descargar lecciones de video con este nuevo formato de aplicación más pequeño.
Características:
• Capítulos para principiantes
• 12 capítulos de video de seguimiento para transmitir o descargar.
• Narración en inglés conSubtítulos en inglés
• Tai Chi Ball se ajusta a cualquier estilo Tai Chi
• Recogida instantáneamente observando dónde dejó
Este entrenamiento de todo el cuerpo es una forma natural de mejorar su salud y fuerza.Este ejercicio de Qigong es una forma efectiva de reconstruir rápidamente toda la estructura física del cuerpo y aumentar su circulación de Qi (energía).Cualquiera sea su nivel de condición física, Tai Chi Ball Qigong es una manera fácil de mejorar su calidad de vida diaria.
Dr.Yang, Jwing-Ming es un maestro aclamado por el mundo de Tai Chi y Qigong y personalmente lo guía a través de una serie de movimientos de tai chi ball Qigong fácil de seguir.Estos simples métodos y ejercicios de respiración primero deben practicarse con manos vacías.A medida que desarrolla la fuerza y la flexibilidad de su torso y columna vertebral, puede optar por agregar peso con el tiempo sosteniendo una pelota en las manos.El objetivo final es desarrollar un Qi (energía) abundante en todo el cuerpo y sentir su energía en el espacio entre sus palmas.
Esta aplicación gratuita le brinda casi 20 minutos de video gratuito y ofrece la oportunidad de obtener la completaVideo de 180 minutos al costo más bajo posible.Ahora puede practicar ejercicios de Tai Chi Ball Qigong de Tai Chi Ball de Master Yang usando su teléfono o tableta.
Después de aprender de sus videos gratuitos, puede acceder al programa completo con una sola compra en.En el video de 3 horas, el Maestro Yang le enseñará cómo elegir una bola Tai Chi, técnicas de respiración de Qigong y muchos patrones de giro y giro de bola de tai chi que puede usar para mejorar rápidamente su estado físico.
Si usted esUn principiante o un maestro de Tai Chi ya, estos increíbles ejercicios de Qigong ofrecen la combinación perfecta de relajación y ejercicio de cuerpo completo.Disfrutará de un estrés reducido, un sistema inmune más fuerte y una conciencia más profunda de la respiración y la coordinación del cuerpo.
Tai Chi, o Taiji, es abreviatura de Tai Chi Chuan, o Taijiquan, que se traduce de chino a"Gran puño final".Tai Chi es un arte marcial chino de estilo interno que se remonta a la familia Chen, los taoístas de Wudang Mountain y finalmente al Templo Shaolin.Cuando se practica lentamente con fines de salud, Tai Chi es un tipo de qigong.
Qi-gong significa "Qigong (Chi Kung) es el antiguo arte de construir el Qi (energía) del cuerpo a un nivel superior y circularlo por todo el cuerpo para rejuvenecer y salud.Se practica algo de Qigong sentado o parado, mientras que otros Qigong pueden ser una especie de meditación en movimiento.Este suave ejercicio de Qigong es una forma muy efectiva de reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la curación y, en general, mejorar su calidad de vida.
Qigong aumenta la cantidad de energía en el cuerpo y mejora la calidad de su circulación a través de la energíacaminos, conocidos como meridianos.A veces se llama a Qigong "acupuntura sin agujas."Los movimientos lentos y relajados son ampliamente reconocidos por sus beneficios para la salud, como aumentar su respuesta inmune, fortalecer los órganos internos, los músculos, las articulaciones, la columna vertebral y el desarrollo de la energía abundante.
Qigong puede ser efectivo para ayudar a las personasCon insomnio, trastornos relacionados con el estrés, depresión, dolor de espalda, artritis, presión arterial alta y problemas con el sistema inmune, el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio, el sistema circulatorio bioeléctrico, el sistema linfático y el sistema digestivo.
Gracias por¡Descargando nuestra aplicación gratuita!Nos esforzamos por hacer que las mejores aplicaciones de video posibles estén disponibles.
Sinceramente,
El equipo de YMAA Publication Center, Inc.
(Asociación de Artes Marciales de Yang)
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