Home workouts & Gymnastics

La descripción de Home workouts & Gymnastics

🏅 ¡Obtenga un cuerpo de ensueño con nuestro plan de entrenamiento en el hogar solo en 30 días!
⭐ En esta aplicación hemos recopilado los ejercicios más efectivos y probados para el entrenamiento de gimnasia en el hogar para todos los grupos musculares y los combinamos en 4Programas de capacitación en el hogar.Virtual Home Trainer lo acompañará durante los ejercicios de entrenamiento en el hogar, mostrará y le dirá cómo realizar cada ejercicio adecuadamente y efectivamente para que cada programa de entrenamiento en el hogar maximice sus resultados en poco tiempo.Todos los programas varían en nivel de dificultad, y puede elegir libremente el entrenamiento, así como crear sus propios programas a partir de 46 tipos diferentes de ejercicios, establecer su duración, el tiempo de preparación y descanso.Para hacer entrenamientos en el hogar: no se requiere equipo, simplemente obtenga su teléfono y haga que sus músculos funcionen.
Características de la aplicación:
✓ 46 Ejercicios diferentes para el estiramiento del cuerpo y la fuerza de diferentes niveles de complejidad para obtener un entrenamiento súper en casa para el cuerpo completo;
✓ Cada ejercicio contiene Instrucciones detalladas de video, audio y texto y recomendaciones -Esta es una guía completa de entrenamiento para el hogar para usted;
✓ 4 programas de entrenamiento en el hogar que continúan entre sí le permitirán resolver todos los músculos del cuerpo, aumentar la resistencia y desarrollar flexibilidad son perfectos para la gimnasiaentrenamiento para el cuerpo completo y para todos los grupos musculares;
✓ hemos creado un sistema de motivación especial que realizará rastrear sus resultados deportivos y lo motivará a lograr cada vez más en el entrenamiento en el hogar;
✓ Sistema de mediciones lo ayudará a rastrear los parámetros de su cuerpo y sus cambios.¡Tome el desafío de entrenamiento en casa de 30 días y vea sus excelentes cambios!
✓ Sistema de notificaciones - Ahora nunca olvidará su plan de entrenamiento en el hogar.
👍 La aplicación es adecuada para toda la edadgrupos, hombres y mujeres y todos los que valoran su tiempo.El entrenamiento en el hogar le permitirá dar tiempo regularmente a la actividad deportiva y física, incluso si tiene muy poco.La aplicación de entrenamientos en el hogar también puede complementar su otra actividad, servir como una excelente gimnasia y calentamiento para todos los músculos del cuerpo.¡Intenta hacer el primer entrenamiento en casa, registrar tus resultados y definitivamente hará que todos tus músculos funcionen!Por cierto, una duración promedio del programa de entrenamiento en el hogar lleva 15-20 minutos al día, por lo que en lugar de navegar por la web o ver la televisión, simplemente encienda el programa de ejercicios en el hogar y obtenga sano y deportivo día a día.
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