Training Program Manager

Die Beschreibung von Training Program Manager

Training Program Manager fördert Sie, um in Ihrer Trainingsroutine voranzukommen, um in Ihrer Trainingsroutine zu verfolgen, wie gut Sie tun, und fügen Sie die Herausforderung hinzu, damit Sie sich selbst anfordern, und fügen Sie sich immer wieder herauszufüge, dass ein zusätzlicher Rep, um Sie in eine Rut zu fällen und zu einfach zu trainieren.
Bei Training Program Manager können Sie Ihre Schulungsprogramme planen, indem Sie aus einer vordefinierten Übungsliste auswählen oder Ihre eigenen Übungen mit speziell angestrebten Muskelgruppen erstellen. Wenn Sie die Übungen eines ersten Tages definiert haben, können Sie aus dem Trainingsprogramm-Daten anzeigen, welche Bereiche Ihres Körpers Sie abzielt. Dies macht es leicht, die vernachlässigten Muskeln zu finden und Übungen zu finden, um die Lücke zu füllen. Es ist auch leicht, von der Visualisierung zu sehen, wenn Sie Ihre Muskeln genügend Zeit geben, um sich zwischen den Trainingstagen zu erholen, sodass Sie die Informationen verwenden können, um Tage neu anzuordnen, um eine bessere Erholung zu ermöglichen.
Sie können Ihren Fortschritt und den Erfolg verfolgen Bewerten Sie für jede Übung, was es leichter macht, zu wissen, wann es Zeit ist, einen REP-Wert hinzuzufügen oder das Gewicht anzupassen, das Sie verwenden.
Training Program Manager hat einen Timer, um die Länge der gesamten Trainingssitzung zu messen, und ein anderes, das sich zurücksetzt Immer wenn Sie eine Übung abgeschlossen haben, um Sie zu informieren, um Sie wissen zu lassen, wie lange Sie ruhen.
Wenn Sie Ihre sechs Wochen trainiert haben, und es ist Zeit, das Trainingsprogramm zu ändern, können Sie einfach die Menüoption verwenden, um zu beginnen ein neues Trainingsprogramm. Sie können Ihre Trainingsprogramme nennen und dann die Trainingsprogrammdatenfunktionalität verwenden, um leichter zwischen vorhandenen Trainingsprogrammen zu wechseln. Die Trainingshistorie bleibt noch durch alle Schulungsprogramme, also, was auch immer Ihr Fortschritt in der Bankpresse im alten Programm war, immer noch in dem neuen sichtbar sein.