Mindfulness: 2021

Die Beschreibung von Mindfulness: 2021

Diese App geht darum, aus dem Kopf und in Ihr Leben zu kommen!
Dies geht darum, Achtsamkeit zu machen ...
Wussten Sie, dass die Wissenschaft zeigt, dass das praktizierende Achtsamkeit einen mächtigen Effekt haben kann
- Verbesserung der Stimmung,
-Bessere Konzentration,
- Erhöhte Kreativität,
- Reduzieren von Stress,
- Und sogar, wie wir unsere Emotionen verwalten?
Sie können mehr lernen, als Sie in dieser App erwartet haben.Warum?Weil es sowohl auf westliche Psychologie als auch auf östliche Achtsamkeitspraktiken zieht.Viele Menschen finden Stressentlastung beim Lernen, wie man das übt.
Achtsamkeit: Die Kunst des Menschen (Lite) hat zwei geführte Achtsamkeitspunkte.Diese Meditationen eignen sich für alle.Egal, ob Sie ein Anfänger oder jemand sind, der bereits Erfahrung in der Meditation hatte.
Diese Achtsamkeit App wurde von Reuben Lowe, Gründer der achtlichen Erstellung und Mitbegründer des Gesetzes erforscht und geschrieben, eine Wohltätigkeitsorganisation fürJunge Leute.