Dazzling Pole Studio

Die Beschreibung von Dazzling Pole Studio

[Kurseinführung]
● Techniken
Stahlrohrfähigkeiten Pole -Techniken
Fixed Stahlrohr statischer Pol: Das Stahlrohr selbst dreht sich nicht.
Drehungspunkt für Stahlrohr: Das Stahlrohr selbst kann gedreht werden. Es wird empfohlen, dass mehr als 4 feste Stahlrohre in mehr als 4 Hallen.
Pole Flow: Stahlrohrfähigkeiten mit Musikanordnung verbinden.
Pole Flip: Rollfähigkeiten in verschiedenen Stahlrohren.
Handstand & amp; Handspring: Jede Form von invertierten Fertigkeiten von Stahlrohren.
Wählen Sie einen Trick aus: Lassen Sie die Schüler Lehrer für Lehrer frei unterrichten.
Stangen mit hohem Heel: Technikklasse mit hohem Schuhe, Knierohre und Stahlrohre mit hohen Absätzen.
Pole Choreografie: Tanz -basierend, ergänzt durch Stahlrohrfähigkeiten, Sie müssen High Heels oder Socken mit Knierohren und Stahlrohren tragen.
級別 Ebene
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Lv.1-2: Geeignet für alle Anfänger, einschließlich der einfachsten Bewegung, die auf dem Boden umdreht.
Geeignet für alle Anfänger, einschließlich der einfachsten Bewegung zum Boden invertiert.
erfordert die Fähigkeit von Luft invertiert.
erfordert die Fähigkeit von Handspring und Dead Lift.
für alle Ebenen geeignet.
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地板 技巧 Bodenarbeit
Trick:
exotisch: Präsentiert Floors -Fähigkeiten auf sexy Weise, Rollen, Schultern usw., Sie müssen Knieschlederungen und High Heels tragen.
modern: Präsentieren von Fußböden im modernen Tanz, Abdeckung von Rollen, Schultern usw. müssen Sie Knieschalter und Socken tragen.
Moderner Fluss: Moderne Fähigkeiten des Tanzflusses mit einer großen Anzahl von Bewegungen und körperlicher Kontrolle müssen Socken tragen.
翻功 somersault
從 最 基礎 倒立 、 下腰 開始 訓練 ， 可 滾翻 滾翻 、 側翻 前後橋 、 地蹦 等 種 種 不同 的 技巧 技巧。。。。。 、 、 、 、 技巧 技巧 技巧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 側翻 側翻 側翻 側翻 、 、 、 、 、 、 、 、 、 側翻 、 、 前後橋 、 地蹦 種 不同 的 技巧 技巧 技巧 技巧 技巧.
倒立 Handstand
從 靠 牆 的 或 手倒立 開始 訓練 ， 最終 目的 為 不 牆手 倒立 倒立。。。 訓練 訓練 訓練 訓練 訓練。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
軟功 倒立 倒立 倒立 倒立 倒立 倒立 倒立 種 軟功 技巧 技巧 及 及 各 式 形狀 的 倒立。。。。。。 倒立。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 -
● Zurt
椅子 伸展 Stuhldehnung
利用 瑜珈椅 來 的 拉筋 伸展 課 ， 可 加強 一般 自主 伸展 ， 適合 程度 的 同學 嘗試 嘗試。
柔軟度訓練 Flexibility
以追求較極限之柔軟度為出發的訓練課程，屬高強度的加壓，仍歡迎各程度的同學參與。
● Luftaufnahme
飛管 Flugstangen
為 固定 ， 頂部 利用 繩索 向 外 垂吊 垂吊 鋼管 傾斜 45 度角 的 大 大 範圍 空中 特技。。。。
空中 吊床 Hängematte
為 的 的 的 型綢布 在 空中 旋轉串連 技巧 為 為 空中 系列 門 的 選擇 之一。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
綢吊 Seide
為 的 的 兩 條 掛 ， 會 大量 ​​訓練 握力 以及 全身 的 控制力 操作 纏繞 等 技巧。。。。 握力 握力 握力 握力。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 訓練 訓練 握力 握力 以及 以及 全身 的 的 控制力 來 操作 纏繞 等 等 技巧 等 等 等 等 等 等 技巧 技巧 技巧 技巧 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等 等
空中 環 環 環 環 環 為 硬鐵 硬鐵 ， 以 單點 或 雙點 連接 至 天花板。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 為 為 為 為 為 為 為 為 為 為 為 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 硬鐵 ， 以 以 單點 或 連接 連接 至 天花板。.
鞦 韆 trazpeze
以 金屬 木頭 橫桿 作為 主要 操作面 ， 左右 連接 繩索 至 天花板。。
大 繩 Frope
以 人造 混合 材質 的 單繩 ， 繩 直徑 較 粗。。
手帶 -Griemen
傳統 稱 之 為 皮條 為 雙 條 平面 的 帶子 ， 可 做 單人 雙 人 技巧。。