Pumpkin: Meditation & Sleep

Erreichen Sie einen besseren Schlaf, niedrigere Belastung, weniger Angst, oder verlieren Sie mit geführten Meditationssitzungen, Hypnotherapie, motivierenden Reden und entspannenden Meditationsmusik.
Kürbis hat Hunderte von Audiossierungen mit Meditation, Hypnotherapie, Motivation und entspannende Musik für Sie, um auf Ihr Gerät zu streamen oder herunterzuladen.
Meditation
Meditation ist eine Praxis, in der eine Person eine Technik verwendet - wie Achtsamkeit oder Konzentration auf ein bestimmtes Objekt, den Gedanken oder die Tätigkeit - zu trainieren Sie aufmerksamkeit und Bewusstsein und erzielen Sie einen geistig klaren und emotional ruhigen und stabilen Zustand.
Was sind die Vorteile der Vermittlung?
Meditation ist ein ständiges Trainingsprozess, um Ihren Geist zu trainieren, um Ihre Gedanken zu fokussieren und umzuleiten Gedanken br> Helfen Sie, Suddierungen zu kämpfen, um den Schlaf zu verbessern ECREASE-Blutdruck
Sie können irgendwo meditieren
Hypnotherapie
Hypnotherapie ist eine Art komplementärer Medizin, in der Hypnose verwendet wird, um einen Zustand der fokussierten Aufmerksamkeit zu schaffen, und ein erhöhter Suggestibilität während der positiven Vorschläge Geführte Bilder werden verwendet, um den Einzelnen dabei zu helfen, mit verschiedenen Anliegen und Problemen umzugehen.
Was sind die Vorteile der Hypnose?
Der hypnotische Staat ermöglicht es dem Hypnotische Staat, sich einer Person offener für Diskussionen und Vorschläge zu sein. Es kann den Erfolg anderer Behandlungen für viele Bedingungen verbessern, darunter auch:
Phobien, Ängste und Angstzustände
Schlafstörungen
Depressionen
Stress
Post-Trauma-Angst- und Verlustin
Hypnose könnte auch bei der Schmerzkontrolle beitragen und Gewohnheiten überwinden, z. B. Rauchen oder Überessen. Es könnte auch hilfreich sein für Menschen, deren Symptome schwerwiegend sind oder eine Krisenmanagement brauchen.
Entspannende Meditationsmusik
Die Forschung zeigt, dass Musik die Stimmung und das Verhalten der Musik und ihren physischen Körper der Person ändern kann . Deshalb sind in unserer schnelllebigen modernen Welt die beruhigenden Effekte der Musik so wichtig. Das Hören von Beruhigungsmusik kann sich positiv auf Ihre meditative Praxis und Ihr Leben auswirken.
Was sind die Vorteile, um entspannende Meditationsmusik zu hören?
Hören einer beruhigenden Musik können sich positiv auf die Musizierung haben Ihre meditative Praxis und Ihr Leben.
Stress und Angstlinderung
Besser schlafen
Tiefe Meditation
Verbessert körperliche Gesundheit
Hilft, Konzentration zu helfen Motivierende Reden
Die Motivation Audio-Sitzungen können Ihnen helfen, eine andere Perspektive mitzunehmen, die Ideen auf den Kopf verwandeln, sie auf unterschiedliche Weise präsentieren, die Ihnen dabei helfen können, die Dinge anders zu sehen. Geben Sie neue Energie und Inspiration.
Was sind die Vorteile, um motivierende Reden zu hören?
Motivational-Lautsprecher sind eine großartige Möglichkeit, die Menschen zu inspirieren und zu ermutigen, sich aus ihrer Komfortzone herauszuschieben und zu lehren Sie die Bedeutung des Selbstglätts und eine positive Einstellung.
Meditation beinhaltet:
Gute Nacht Schlaf
Freiheit von Depressionen
Angst- und Sucht und vieles mehr Schlaf und vieles mehr.
Entspannende Meditation-Musik Inklusive:
Drift zum Schlafen Baby-Musik
Strand
Whale-Sounds
Erheberkundungen
Mütterleib Sounds und vieles mehr.
Motivation beinhaltet:
Holen Sie sich einen besseren Schlaf