Pumpkin: Meditation & Sleep

Bereik beter slapen, lagere stress, minder angst, of afvallen met geleide meditatiesessies, hypnotherapie, motiverende toespraken en ontspannende meditatiemuziek.
Pompoen heeft honderden audiosessies met meditatie, hypnotherapie, motivatie en ontspannende muziek U wilt streamen of downloaden naar uw apparaat.
Meditatie
Meditatie is een oefening waarbij een persoon een techniek gebruikt - zoals mindfulness of het focussen van hun geest op een bepaald object, gedachte of activiteit. Treep de aandacht en het bewustzijn en bereik een mentaal duidelijke en emotioneel rustige en stabiele toestand.
Wat zijn de voordelen van bemiddeling?
Meditatie is een voortdurend proces om je geest te concentreren en om te richten Gedachten.
Vermindert stress
Controles Angst
Bevordert Emotionele Gezondheid
Verbetert Zelfbewustwording
Glantseelt Aandachtspanje
Verminder LEEFTIJD-gerelateerde geheugenverlies
Genereer vriendelijkheid
Help vechten van verslavingen en verbetert de slaap
helpt de pijn te beheersen
Ontwapeningsbloeddruk
U kunt overal bergen
Hypnotherapie
Hypnotherapie is een soort complementaire geneeskunde waarin hypnose wordt gebruikt om een ​​staat van gerichte aandacht te creëren en een verhoogde suggestibiliteit gedurende welke positieve suggesties en Geleide beelden worden gebruikt om individuen te helpen omgaan met een verscheidenheid aan zorgen en problemen.
Wat zijn de voordelen van hypnose?
De hypnotische toestand staat een persoon toe om meer open te zijn voor discussie en suggesties. Het kan het succes van andere behandelingen voor vele omstandigheden verbeteren, waaronder:
fobieën, angsten en angst
Slaapstoornissen
Depressie
Stress
Post-trauma Angst
verdriet en verlies
Hypnose kan ook helpen met pijnregeling en overwonnen gewoonten, zoals roken of overeten. Het kan ook nuttig zijn voor mensen wiens symptomen ernstig zijn of die crisismanagement nodig hebben.
ontspannende meditatiemuziek
Onderzoek toont aan dat muziek iemands gemoedstoestand en gedrag en hun fysieke lichaam kan veranderen . Dat is waarom, in onze snelle moderne wereld, de kalmerende effecten van muziek zijn zo significant. Het luisteren naar kalmerende muziek kan een positief effect hebben op uw meditatieve praktijk en uw leven.
Wat zijn de voordelen van luisteren naar ontspannende meditatiemuziek?
Luisteren naar kalmerende muziek kan een positieve impact hebben op Je meditatieve praktijk en je leven.
Stress en angstaandelen Opluchting
Betere slaap
Diepere Meditatie
Verbetert Fysieke Gezondheid
Helpt Concentratie
Moedig Beter Toe. Motiverende toespraken
Onze motivatie-audiosessies kunnen u helpen een ander perspectief te brengen, ideeën op hun hoofd te draaien en ze op verschillende manieren te presenteren die u kunnen helpen de dingen anders te zien. Je geeft je nieuwe energie en inspiratie.
Wat zijn de voordelen van luisteren naar motiverende toespraken?
Motiverende sprekers zijn een geweldige manier om mensen te inspireren en aan te moedigen om zichzelf uit hun comfortzone te duwen en te onderwijzen Zij het belang van zelfgelovige en een positieve houding.
Meditatie omvat:
Good Night Sleep
Vrijheid van depressie
Angst
Social Media Angst
Verslaving En nog veel meer.
Hypnotherapie omvat:
Verlies Afvallen
Emotioneel eten
Zoek een nieuwe minnaar
Stop Negatief denken
Beter Slaap en nog veel meer.
Relaxing Meditation Music Inclusief:
Drift tot Slaap Baby Music
Strand
Whale Sounds
Uplifting
Moeders baarmoeder geluiden en nog veel meer.
Motivatie Inclusief:
Krijg een betere slaap
Hoe te beginnen met uw dag
Vermijd junkfood
Set een doelwit en nog veel meer.