Beep Test

Überhaupt gewundert, wie fit Sie sind (wollte aber nicht zu fragen)? Diese App, die sich strikt an das Protokoll von Luc Leger (1984) hält, kann helfen.
Alles was Sie brauchen ist
        - Ein Paar Laufschuhe
        - Ein flacher 20-Meter-Laufschritt
        - Ein gewisses Maß an Begeisterung
        - Diese App
Die App ist ein einfaches, meat'n'potatoes, non-intrusive (keine Anzeigen oder spl. Berechtigungen) Programm, das Sie in einem privaten Ausführung der Signalton Test unterstützen wird. Es wird
        - Mit ringtones, die Sie auswählen fordert Sie
        - Erlaubt es, die erste Ebene entweder von 8,0 Stundenkilometer oder 8,5 kph laufen
        - Anzeige Sekunden einen Signalton
        - Anzeige Sekunden bis zur nächsten Stufe
        - Anzeige zurückgelegte Strecke so weit und verstrichene Zeit (inkl Shuttles.)
Hinweis: Verwenden Sie "Einstellungen", um Klingeltöne vor der ersten Benutzung zu wählen (als Standard viele Handys "ist" silent ")
Wenn Sie fertig sind, wird die App Ihnen bieten
        - Schätzungsweise VO2_Max
        - Geschätzte Kalorienverbrauch
... Dass Wille
        - Geben Sie prahlen (hoffentlich)
        - Ermöglicht es Ihnen, Ihre Fitness zu dem der allgemeinen Bevölkerung zu vergleichen
        - Ermöglicht es Ihnen, Ihre Fortschritte chart
Achtung: Einige Nebenwirkungen wurden festgestellt,
         - Runners High. Werden Sie sich lächelnd zu viel
         - Fitter. Regelmäßig durchgeführt, werden Sie in der Lage, "laufen die Treppe '
         - Schlankere. Darn, ich muss zu kaufen kleinere Jeans!
Mehr wollen? Die Pro-Version bietet:
         - Level.Shuttle Stimme Cues
         - Zusätzliche Testmöglichkeiten
         - Speichern, Speichern-Fahren (Gruppe Tracking), Exportergebnisse
         - Foto Option, wenn "Einsparung"
         - Und mehr
Auch von diesem Autor: Jo-Jo Intermittent-Test