বর্ণনা Flow - Depression treatment

ফ্লো ডিপ্রেশন চিকিত্সা আপনাকে বুঝতে, চিকিত্সা & amp; হতাশা রোধ করুন এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন
ফ্লো সর্বশেষ মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসায়েন্স গবেষণার উপর ভিত্তি করে হতাশার বোঝাপড়া এবং চিকিত্সার একটি নতুন অধ্যায় উপস্থাপন করে
অ্যাপটি নিজস্বভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং 50 টিরও বেশি থেরাপি সেশন সহ একটি থেরাপি প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। সেশনগুলি আচরণগত থেরাপি এবং জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলি যেমন ধ্যান, ঘুম, ডায়েট এবং অনুশীলন থেকে বিভিন্ন বিষয়কে কভার করে। সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করতে, অ্যাপ্লিকেশনটিতে এমএডিআরএস-এস ডিপ্রেশন টেস্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
ফ্লো ব্রেন স্টিমুলেশন হেডসেটের সাথে একত্রে অ্যাপ্লিকেশনটি হতাশার চিকিত্সার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়। ফ্লো হেডসেটে ব্যবহৃত উদ্দীপনা, ট্রান্সক্র্যানিয়াল ডাইরেক্ট কারেন্ট স্টিমুলেশন (টিডিসি), হতাশার চিকিত্সার জন্য ক্লিনিকাল সেটিংসে দীর্ঘকাল ব্যবহৃত হয়। প্রবাহের সাথে, আপনি এখন নিজের বাড়ি থেকে দূরবর্তী ডিভাইসে টিডিসি অ্যাক্সেস করতে পারেন। হেডসেটটি ব্যবহার করতে আপনার অ্যাপ্লিকেশনটির প্রয়োজন হবে।
প্রবাহ চিকিত্সা কয়েক দশকের ক্লিনিকাল গবেষণার উপর ভিত্তি করে এবং 20 টিরও বেশি এলোমেলোভাবে ডাবল-ব্লাইন্ড স্টাডিজ দ্বারা সমর্থিত। ফ্লো হেডসেটটি হতাশার চিকিত্সার জন্য ইইউ এবং যুক্তরাজ্যে একটি মেডিকেল ডিভাইস (সিই) হিসাবে অনুমোদিত হয়। এটি এখানে অর্ডার করুন: https://flowneurosceace.com
প্রোগ্রামটিতে 50 টিরও বেশি সেশন রয়েছে 7 টি কোর্সে বিভক্ত, যেমন:
- অনুশীলন
শারীরিক অনুশীলন রয়েছে হতাশাজনক লক্ষণগুলি হ্রাস এবং প্রতিরোধের ক্ষেত্রে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের সাথে একইরকম প্রভাব দেখানো হয়েছে। প্রবাহ আপনাকে বলবে যে কোন ধরণের অনুশীলন উপকারী এবং সর্বোত্তম "ডোজ"। প্রবাহ আপনাকে অনুসরণ করার জন্য কংক্রিট অনুশীলন দেবে তবে আপনার দৈনন্দিন জীবনে স্ট্রেস পরিচালনার জন্য ধ্যান কেন ভাল তার স্নায়বিক ভিত্তি আপনাকে দেখিয়ে দেবে
- ঘুম
আপনি কি জানেন যে কেবল ছয়জনের জন্য ঘুমানো একটানা দু'রাতের জন্য প্রতি রাতের ঘন্টা 24 ঘন্টা অবিচ্ছিন্নভাবে জাগ্রত থাকার সমতুল্য? ফ্লো আপনাকে ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে শিক্ষিত করবে, কেন আমরা ঘুমাই এবং কেন ঘুমানো হতাশাকে কাটিয়ে ওঠার জন্য চারটি গুরুত্বপূর্ণ স্তম্ভের মধ্যে একটি। বিজ্ঞান যেভাবে প্রমাণিত হয়েছে তা মস্তিষ্কে প্রদাহ হ্রাস করে, যার ফলে হতাশা দূর হয়। স্পোলার সতর্কতা: চিনি অন্যতম বড় ভিলেন।

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য