Fitness - Home Workout Trainer

কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, পেশী তৈরি করুন এবং বাড়িতে আপনার শরীরকে সুর করুন।
ফিটনেস - হোম ওয়ার্কআউট হোম ওয়ার্কআউটের জন্য একটি বিনামূল্যে ফিটনেস অ্যাপ। এটির জন্য কোনও ফিটনেস সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই তবে পেশী বিল্ডিংয়ের জন্য বিস্তৃত কোর্স সরবরাহ করে।
মূল বৈশিষ্ট্যগুলি - ফিটনেস - হোম ওয়ার্কআউট
▶ বাড়িতে সহজ তবে কার্যকর ওয়ার্কআউট রুটিন; ​​
choose বিভিন্ন কোর্স থেকে বেছে নিতে হবে: দ্রুত ওয়ার্কআউট বা মাসিক ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জ;
Detailed বিশদ প্রতিবেদন সহ নির্ভরযোগ্য ফিটনেস ট্র্যাকার;
virly স্বতন্ত্র অ্যানিমেশন এবং ভয়েস গাইডের সাথে পেশাদার প্রশিক্ষণের দিকনির্দেশ;
your আপনার বন্ধুদের কাছে আপনার প্রচেষ্টা এবং অর্জনগুলি প্রদর্শন করার জন্য ব্যাজ সিস্টেমকে উত্সাহিত করা; প্রশিক্ষণের সময়সূচী
বেসিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি
▶ এবিএস ওয়ার্কআউট
▶ বুকের ওয়ার্কআউট
▶ অস্ত্র ও কাঁধের ওয়ার্কআউট
▶ ব্যাক ওয়ার্কআউট
▶ পা এবং গ্লুটস ওয়ার্কআউট
ower পাওয়ার প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি
▶ সহনশীলতা প্রশিক্ষণ
▶ বিস্ফোরক শক্তি প্রশিক্ষণ
▶ উল্লম্ব জাম্প প্রশিক্ষণ
ফিটনেস - হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপটি প্রতিদিন সরবরাহ করে আপনার সমস্ত প্রধান পেশী গোষ্ঠীর জন্য ওয়ার্কআউট রুটিন। দিনে কয়েক মিনিটের মধ্যে, আপনি জিমে না গিয়ে পেশী তৈরি করতে এবং বাড়িতে ফিটনেস রাখতে পারেন। কোনও সরঞ্জাম বা কোচের প্রয়োজন নেই, সমস্ত অনুশীলনগুলি কেবল আপনার শরীরের ওজন দিয়ে সঞ্চালিত হতে পারে
এই ফিটনেস অ্যাপটিতে আপনার অ্যাবস, বুক, পা, বাহু এবং বাট পাশাপাশি পুরো বডি ওয়ার্কআউটের জন্য ওয়ার্কআউট রয়েছে। সমস্ত ওয়ার্কআউট বিশেষজ্ঞরা ডিজাইন করেছেন। এগুলির কোনওটিরই সরঞ্জামের দরকার নেই, তাই জিমে যাওয়ার দরকার নেই। যদিও এটি দিনে কয়েক মিনিট সময় নেয়, এটি কার্যকরভাবে আপনার পেশীগুলিকে সুর করতে পারে এবং আপনাকে বাড়িতে ছয়টি প্যাক অ্যাবস পেতে সহায়তা করতে পারে
বাড়িতে ওয়ার্কআউট
ছয় প্যাক অ্যাবস পেতে দিনে কয়েক মিনিট সময় নিন বাড়িতে আমাদের workout সঙ্গে। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, কেবল বাড়িতে ওয়ার্কআউট করতে আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করুন।
বেলি ফ্যাট বার্নিং
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে পেট ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট, কোর ওয়ার্কআউট রয়েছে, পেটের ফ্যাট ওয়ার্কআউট হারাবেন। এই পেট ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট, কোর ওয়ার্কআউট, হারানো পেটের ফ্যাট ওয়ার্কআউট পেটের পেশী তৈরিতে সহায়তা করার জন্য প্রমাণিত। আমাদের মূল ওয়ার্কআউটের সাথে ঘাম এবং পেটের ফ্যাট ওয়ার্কআউট হারাবেন!
হোম ওয়ার্কআউট কোনও সরঞ্জাম নেই
আপনি এই হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি কোথাও ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এই সমস্ত হোম ওয়ার্কআউটের কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।
পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট
পুরুষদের জন্য কার্যকর হোম ওয়ার্কআউট চান? আমরা পুরুষদের জন্য বিভিন্ন হোম ওয়ার্কআউট সরবরাহ করি। পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট আপনাকে স্বল্প সময়ের মধ্যে ছয়টি প্যাক অ্যাবস পেতে সহায়তা করার জন্য প্রমাণিত। আপনি পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট পাবেন যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত। এখন পুরুষদের জন্য আমাদের হোম ওয়ার্কআউট চেষ্টা করুন!
ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউটস এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটস
সেরা ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউটস এবং আরও ভাল শরীরের আকারের জন্য এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট। ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট সহ ক্যালোরি বার্ন করুন এবং সেরা ফলাফল পেতে এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির সাথে একত্রিত করুন।
ফিটনেস কোচ
সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদার ফিটনেস কোচ ডিজাইন করেছেন। অনুশীলনের মাধ্যমে ওয়ার্কআউট গাইড, ঠিক যেমন আপনার পকেটে ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ থাকার
এবং আপনার মূল্যবান প্রতিক্রিয়া জানাতে ভুলবেন না, আপনার প্রতিক্রিয়া সর্বদা প্রশংসা করে।