Anapana Meditation
সাস্থ্য এবং সবলতা | 8.3MB
আনপানা ধ্যানের মধ্যে আসছে এবং বাইরে যাচ্ছেন।
নিম্নলিখিত আনপনা ধ্যান অনুশীলন করার সুবিধা নিম্নলিখিত
• ঘনত্ব উন্নত করে
সতর্কতা বৃদ্ধি
BR> • মেমরি পরিষ্কার হয়ে যায়
• সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতা উন্নত করে
• আত্মবিশ্বাস বাড়ায়
• আন্দোলন, ভয়, টান, স্নায়বিকতা এবং স্ট্রেস হ্রাস
• কাজ করার ক্ষমতা এবং গবেষণা করার ক্ষমতা •অন্যদের বোঝার ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং নিজেকে প্রকাশ করার ক্ষমতা • মন স্বাস্থ্যকর, স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠে • এক অন্যদের জন্য শুভেচ্ছা পূর্ণ হয়ে যায়।
আপনার জীবনে বেনিফিট লাভ করার জন্যএই ধ্যানটি প্রতিদিন 10 মিনিটের জন্য (সকালে এবং সন্ধ্যায়)।
minor bug fixes
আপডেট করা হয়েছে: 2017-07-25
বর্তমান ভার্সন: 1.0.0.4
Android প্রয়োজন: Android 4.1 or later