Elite HRV: Wellness & Fitness

Apakah Anda mencari aplikasi pelacakan variabilitas detak jantung (HRV) yang akurat dan mudah digunakan untuk memantau stres dan kesejahteraan Anda?
Aplikasi kesehatan HRV elit memberi Anda pemahaman yang lebih dalam tentang stres, pemulihan, dan kesejahteraan Anda.
Unduh aplikasi hari ini ke:
-membus burnout dan tingkatkan kesejahteraan
-Posisi-pelatihan dan pemulihan Anda
-Reduce stres & amp;Memprediksi risiko penyakit
-Boost ketahanan dan menyeimbangkan sistem saraf Anda
-Bet dari mode kelangsungan hidup (pertarungan atau penerbangan) dan ke mode pemulihan
-mengidentifikasi sumber peradangan kronis
-T mengikuti akuntabel dan mengukur secara objektif secara objektifKemajuan menuju tujuan Anda.
Aplikasi kesehatan HRV Elite gratis untuk penggunaan pribadi.
Sensor yang dapat dikeluarkan HRV diperlukan
-semua sensor HRV yang kompatibel: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-bluetooth 4.0 direkomendasikan.Semut didukung untuk beberapa perangkat.
& quot; Cara terbaik untuk mengukur pemulihan Anda dan mengeluarkan bias emosional dari niat pelatihan Anda.Biarkan angka -angka melakukan pembicaraan. & Quot;
Elite HRV Menghapus dugaan dengan menjawab pertanyaan seperti:
-Am saya mendapatkan tidur berkualitas yang cukup?
-Hakah saya memprioritaskan perawatan diri hari ini?
-Ap saya berisiko kelelahan?
-Did saya pulih dengan baik setelah latihan terakhir saya?
-duksi saya mendorong keras hari ini?
Akurasi adalah prioritas pertama kami
-& gt;Akurasi kami sebanding dengan EEG 5-LEAD, standar emas untuk analisis HRV.Ini terus diuji untuk keakuratan melalui kemitraan penelitian kami dengan 115 universitas termasuk Harvard Medical School dan Columbia University.Aplikasi ini digunakan oleh atlet elit, dokter, polisi, kebakaran, personel militer dan individu yang ingin meningkatkan kesejahteraan dan kinerja mereka.
Rewire respons stres Anda dengan hrv biofeedback
-& gt;Dapatkan akses eksklusif ke program pernapasan biofeedback yang dipandu 10 minggu Dr. Leah Lagos bernama & quot; Pikiran Nafas Jantung: Latih hati Anda untuk menaklukkan stres dan mencapai kesuksesan. & Quot;Lagos menggunakan program ini untuk membantu pasien dan kliennya mengatur emosi mereka, mendapatkan tidur yang lebih baik, membangun ketahanan terhadap stres, dan meningkatkan kinerja mental dan fisik mereka.
Fitur aplikasi penting:
HRV harian & amp;Skor kesiapan pagi
Sistem saraf otonom (ANS) pengukur keseimbangan
Metrik HRV (domain waktu dan domain frekuensi)
bernafas dipandu
Pelatihan biofeedback HRV
Platform pembinaan tim
> Cari tahu apakah Anda dominan parasimpatis atau dominan simpatik - apakah Anda terus -menerus dalam mode pertarungan atau penerbangan (stres)?Dan pelajari teknik pernapasan untuk dengan cepat menyeimbangkan kembali sistem saraf Anda dan mengarahkan Anda untuk tidur nyenyak.
Pantau kemajuan selama perjalanan pemulihan Anda dari ensefalomielitis mialgia/sindrom kelelahan kronis (ME/CFS), fibromyalgia, postural ortostatik sindrom takikardia (pot) dan nyeri kronis.
Mengapa memilih HRV elit?BR> Bacaan HRV hanya membutuhkan waktu 60 detik
Pembersihan Sinyal Otomatis dan Penghapusan Artefak
Data Populasi dari database HRV terbesar
Ekspor Data HR dan HRV Anda
Cadangan yang aman
Akurasi HRV Gold Standard HRV Anda
Elite HRV terintegrasi dengan puncak pelatihan, kesehatan kepala, lonjakan akhir, Strava, Google FIT, dan trek olahraga.
Fitur biofeedback HRV langsung meliputi:
Pacer pernapasan resonansi/koherensi
br> real time/live hrv yang dipetakan secara visual
audio dan visual pernapasan perintis
Setel perintis pernapasan ke frekuensi resonansi pribadi Anda
dengan mudah menandai dan mengatur skor HRV Anda dengan data kontekstual untuk tren yang lebih berguna dananalisis.
Buat tag khusus atau pilih dari tag seperti:
olahraga dan rpe
pelacakan tidur
suasana hati
glukosa darah
berat badan
Peringkat energi dan nyeri
KustomTag yang ditentukan pengguna
dan banyak lagi!
Menggunakan tag Anda dapat melacak pemulihan detak jantung (HRR), pasca-latihan mendingin, efek alkohol, atau apa saja yang dapat Anda bayangkan.
Elite HRV untuk tim
Secara otomatis menyinkronkan data HRV Anda ke pelatih, dokter, pelatih, atau pemimpin kelompok Anda.Tim, kelompok, dan pusat kebugaran akan menghemat berjam -jam setiap hari dengan menganalisis anggota mereka 'data semua di satu tempat.
Unduh aplikasi Wellness Elite HRV sekarang!