تفاصيل التطبيق Elite HRV: Wellness & Fitness

هل تبحث عن تطبيق تتبع دقيق لتباين معدل ضربات القلب (HRV) لمراقبة الإجهاد والرفاهية؟
يمنحك تطبيق Elite HRV Wellness فهمًا أعمق للإجهاد والشفاء والرفاهية.
قم بتنزيل التطبيق اليوم إلى:
-drevent Burnout وتحسين الرفاه
-قم بتحسين التدريب والشفاء الخاص بك
-الإجهاد & amp ؛توقع مخاطر المرض
-توازن المرونة وموازنة الجهاز العصبي الخاص بك
-احصل على وضع البقاء على قيد الحياة (القتال أو الطيران) وإلى وضع الاسترداد
تحديد مصادر الالتهاب المزمن
-التقدم نحو أهدافك.
تطبيق العافية HRV Elite مجاني للاستخدام الشخصي.
مستشعر HRV المطلوب
-كل مستشعرات HRV متوافقة: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-bluetooth 4.0.يتم دعم ANT لبعض الأجهزة.
& quot ؛ طريقة ممتازة لقياس الشفاء الخاص بك واتخاذ التحيز العاطفي من نوايا التدريب الخاصة بك.دع الأرقام تفعل الحديث. & quot ؛
Elite HRV يزيل التخمين من خلال الإجابة على أسئلة مثل:
-هل أحصل على ما يكفي من النوم جودة؟
-هل يجب أن أعطي الأولوية للرعاية الذاتية اليوم؟
-أنا معرض لخطر الإرهاق؟
-did أنا أتعافى جيدًا بعد التمرين الأخير؟
-هل يمكن أن أضغط بشدة اليوم؟
الدقة هي أولويتنا الأولى
-& gt ؛دقتنا مماثلة لـ 5-Lead EEG ، المعيار الذهبي لتحليل HRV.يتم اختباره باستمرار للدقة من خلال شراكاتنا البحثية مع 115 جامعة بما في ذلك كلية الطب بجامعة هارفارد وجامعة كولومبيا.يتم استخدام التطبيق من قبل الرياضيين النخبة والأطباء والشرطة والنيران والأفراد العسكريين والأفراد الذين يسعون لتحسين رفاههم وأدائهم.احصل على وصول حصري إلى برنامج التنفس البيولوجي لمدة 10 أسابيع.تستخدم الدكتورة لاجوس هذا البرنامج لمساعدة مرضاها وعملائها على تنظيم عواطفهم ، والحصول على نوم أفضل ، وبناء المرونة للتوتر ، وتحسين أدائهم العقلي والبدني.
ميزات التطبيق المهمة:
HRV & amp ؛درجة الاستعداد الصباحي
جهاز التوازن بين الجهاز العصبي (ANS)
مقاييس HRV (المجال الزمني ونطاق التردد)
التنفس الموجهة
التدريب على استعداد Biofedback
تعرف على ما إذا كنت مهيمنًا أو مهيمنًا أو متعاطفًا - هل أنت باستمرار في وضع القتال أو الطيران (الإجهاد)؟وتعلم تقنيات التنفس لإعادة توازن الجهاز العصبي بسرعة ودعمك للنوم العميق.
مراقبة التقدم خلال رحلة الانتعاش من التهاب الدماغ العضلي/متلازمة التعب المزمن (ME/CFS) ، فيبروميالغيا ، متلازمة عدم انتظام دقات القلب الوضعية (POTS) والألم المزمن.تستغرق قراءات BR> HRV أقل من 60 ثانية
تنظيف الإشارات الآلي وإزالة الأثير
بيانات السكان من أكبر قاعدة بيانات HRV
تصدير بيانات HR و HRV
تأمين نسخة احتياطية
دقة HRV الذهبية
يتكامل Elite HRV مع قمم التدريب ، والرأس من الصحة ، والارتفاع النهائي ، ورواد جوجل ، والمسارات الرياضية.Br> الوقت الفعلي/HRV Live تم رسمها بصريًا
صوتية ومرئية للتنفس
اضبط Pacer على تردد الرنين الشخصي
بسهولة وتنظيم درجات HRV الخاصة بك مع بيانات السياق لتجارة أكثر فائدة وتحليل.
إنشاء علامات مخصصة أو اختر من بين علامات مثل:
التمرين و rpe
تتبع النوم
مزاج
نسج الدم
وزن الجسم
تصنيفات الطاقة والألم
مخصصالعلامات المعرفة من قبل المستخدم
وأكثر!
باستخدام العلامات ، يمكنك تتبع استعادة معدل ضربات القلب (HRR) ، أو ما بعد التمرين ، أو تأثيرات الكحول ، أو أي شيء يمكن أن تتخيله.
نخبة HRV للفرق
قم بمزامنة بيانات HRV تلقائيًا مع مدربك أو الطبيب أو المدرب أو قائد المجموعة.ستوفر الفرق والمجموعات والصالات الرياضية ساعات كل يوم من خلال تحليل أعضائها ' ؛البيانات كلها في مكان واحد.
قم بتنزيل تطبيق Elite HRV Wellness الآن!