Elite HRV: Wellness & Fitness

Êtes-vous à la recherche d'une application de suivi de la variabilité cardiaque (HRV) précise et facile à utiliser pour surveiller votre stress et votre bien-être?
L'application Elite HRV Wellness vous donne une compréhension plus approfondie de votre stress, de votre récupération et de votre bien-être.
Téléchargez l'application aujourd'hui sur:
-Prevent Burnout et améliorez le bien-être
-Optimize de votre formation et de votre rétablissement
- Réduire le stress & amp;Prédire le risque de maladie
-Boost Resilience et équilibrez votre système nerveux
-ne vous retirer pas du mode de survie (combat ou fuite) et dans le mode de récupération
-Identifier les sources d'inflammation chronique
-med comptable et mesurer objectivementprogresser vers vos objectifs.
L'application Elite HRV Wellness est gratuite pour un usage personnel.
Capteur capable de HRV requis
- Tous les capteurs HRV compatibles: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Bluetooth 4.0 est recommandé.Ant est soutenue pour certains appareils.
& quot; Un excellent moyen de quantifier votre récupération et de retirer le biais émotionnel de vos intentions de formation.Laissez les chiffres parler. "
Elite HRV supprime les conjectures en répondant à des questions comme:
-M, j'ai suffisamment de sommeil de qualité?
- devrais-je prioriser les soins personnels aujourd'hui?
-am i à risque d'épuisement professionnel?
-Did je me rétablit bien après mon dernier entraînement?
-Can je pousse fort aujourd'hui?
La précision est notre première priorité
- & gt;Notre précision est comparable à un EEG à 5 laad, le standard d'or pour l'analyse HRV.Il est continuellement testé pour l'exactitude grâce à nos partenariats de recherche avec 115 universités, notamment la Harvard Medical School et la Columbia University.L'application est utilisée par les athlètes d'élite, les médecins, la police, les incendies, les militaires et les individus cherchant à améliorer leur bien-être et leur performance.
Remplacez votre réponse au stress avec le biofeedback HRV
- & gt;Obtenez un accès exclusif au programme de respiration guidé par le Dr Leah Lagos, un programme de respiration bizochée de 10 semaines, appelé "Heart Breath Mind: Train votre cœur pour conquérir le stress et réussir."La Dr Lagos utilise ce programme pour aider ses patients et ses clients à réguler leurs émotions, à mieux dormir, à renforcer la résilience du stress et à améliorer leurs performances mentales et physiques.
Caractéristiques de l'application importantes:
HRV quotidien et amp;Score de préparation matinale
Système nerveux autonome (ANS) Balance Gauge
Métriques HRV (domaine du temps et domaine fréquentiel)
Respiration guidée
Formation biofeedback HRV
Plateforme de coaching d'équipe
Découvrez si vous êtes parasympathique dominant ou dominant sympathique - êtes-vous constamment en mode combat ou fuite (stress)?Et apprenez les techniques de respiration pour rééquilibrer rapidement votre système nerveux et vous amorcer pour un sommeil profond.
Surveiller les progrès lors de votre parcours de récupération à partir du syndrome de l'encéphalomyélite myalgique / de la fatigue chronique (ME / CFS), de la fibromyalgie, du syndrome de tachycardie orthostatique postural (POTS) et de la douleur chronique.
Pourquoi choisir l'élite HRV?BR> Les lectures de VRC prennent aussi peu que 60 secondes
Nettoyage automatisé du signal et enlèvement d'artefact
Les données de population de la plus grande base de données HRV
Exportez vos données RH et VRC
Secure Backup
Précision des VRC standard en or
Elite HRV s'intègre aux pics d'entraînement, à la santé, à la surtension finale, à la Strava, à Google Fit et à des pistes sportives.
Les caractéristiques du biofeedback en direct en direct incluent:
Resonance / Coherence respirant Pacer
en temps réel / en direct HRV graphique visuellement
PATIER DE RESPIRATION AUDIO ET VISUIELanalyse.
Créez des étiquettes personnalisées ou choisissez parmi des étiquettes comme:
Exercice et RPE
Sleep Tracking
Humeur
Glucose dans le sang
Poids corporel
Énergie et indications des douleurs
CustomTags définis par l'utilisateur
Et plus!
En utilisant des balises, vous pouvez suivre la récupération de la fréquence cardiaque (HRR), le refroidissement post-exercice, les effets de l'alcool, ou à peu près tout ce que vous pouvez imaginer.
Elite HRV pour les équipes
Synchronisez automatiquement vos données HRV avec votre coach, médecin, formateur ou chef de groupe.Les équipes, les groupes et les gymnases gagneront des heures chaque jour en analysant leurs membres & # 39;Données en un seul endroit.
Téléchargez maintenant l'application Elite HRV Wellness!