Swimming Step by Step

Versión actual: 28

10.6MB 100,000+ 4.4

La descripción de Swimming Step by Step

Una referencia de nadar desde A a Z, paso a paso.
Para principiantes y nadadores avanzados.
Demuestre con fotos y videos.
* Prepare para nadar:
- calienteTU CUERPO.
- Cómo respirar en la natación.
- Cómo flotar, empieza (saltar al agua), gire (caiga) y banda de agua.
* Estilos de natación:- Bastocazo.
- Freestyle o Front Crawl.
- Castreo de retroceso o retroceso.
- Terraco de mariposa.
- Trazo elemental.
- Trazo lateral o trazo de salvamento..

Mostrar más Mostrar menos