StrongrFastr Meal & Workout AI

Mô tả của StrongrFastr Meal & Workout AI

Strongr Fastr cho bạn biết nên ăn gì và làm gì để làm để đáp ứng các mục tiêu tập thể dục của bạn- bao gồm giảm chất béo và xây dựng cơ bắp
/ giai điệu cũng như giảm cân, bulking hoặc duy trì cân nặng của bạn.
Nó cung cấp cho bạn một kế hoạch bữa ăn lành mạnh và phù hợp với bạn với một thói quen tập luyện .Kế hoạch bữa ăn đáp ứng các macro của bạn , đảm bảo bạn có được lượng protein và calo phù hợp và là hoàn toàn có thể tùy chỉnh - hoán đổi bất kỳ bữa ăn nào cho một fastr kháckhỏe mạnh và đáp ứng macro của bạn quá.Bạn nhận được các công thức nấu ăn đơn giản và một danh sách tạp hóa đơn giản để làm cho việc mua sắm và chuẩn bị bữa ăn dễ dàng. và có thể bao gồm cardio .Các thói quen được tải sẵn bao gồm Greyskull LP, 531 BBB, 531 Triumvirate, 531 Xây dựng phương pháp Monolith, GZCLP và GZCL, Phương pháp Texas, MadCow 5x5, Phat Thói quentrong đó là các thói quen tập thể hình hoặc thể hình đã được chứng minh.
Tại sao strongr fastr?Linh hoạt và các mục tiêu dinh dưỡng dựa trên các nguyên lý cốt lõi của chế độ ăn kiêng linh hoạt và dinh dưỡng thể hình- đảm bảo chúng có lượng calo phù hợp với protein.Các công thức nấu ăn lành mạnh của chúng tôi rất ngon nhưng đơn giản và don đòi hỏi một loạt các loại thực phẩm sức khỏe kỳ lạ, đắt tiền, giúp bạn dễ dàng gắn bó với kế hoạch . Ăn sạch chưa bao giờ dễ dàng hơn.Tất cả các thói quen đã được hàng triệu người sử dụng để giúp xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo.Strongr Fastr là huấn luyện viên cá nhân di động của bạn mà đưa ra tất cả các công việc và nghiên cứu về việc tạo ra chương trình tập thể dục và kế hoạch bữa ăn của riêng bạn phù hợp với mục tiêu của bạn.Nó giúp bạn có được sự khỏe mạnh, xây dựng cơ bắp, tăng sức mạnh và giảm cân - nhanh hơn .
Người lập kế hoạch bữa ăn -
• Các kế hoạch bữa ăn lành mạnh được xây dựng xung quanh các mục tiêu dinh dưỡng đa lượng của bạn - nó xác định các mục tiêu cho bạn hoặc bạn có thể nhập
• cơ sở dữ liệu của bạn hàng trăm dễ dàng, nhanh chóng, lành mạnh, lành mạnh,Công thức nấu ăn sạch
• Thêm công thức nấu ăn của riêng bạn
• hoàn toàn có thể tùy chỉnh- hoán đổi bất kỳ bữa ăn nàoPhù hợp với macro của bạn)
• Được cá nhân hóa bởi ngân sách tạp hóa của bạn
• Bao gồm danh sách mua sắm có tổ chức
•Các mục tiêu dinh dưỡng theo thời gian
• Hỗ trợ tiêu chuẩn, ăn chay, thuần chay, keto, carb thấp, chế độ ăn Paleo và hạn chế chế độ ăn uống bao gồm sữa, đường sữa, trứng, đậu phộng, hạt, đậu nành, gluten, cá và động vật có vỏ
Thói quen tập thể dục:
• Nhận được chương trình tập luyện đáp ứng lịch trình, mục tiêu và nhu cầu thiết bị của bạn
•Các thói quen được tải sẵn bao gồm: Greyskull LP, 531 BBB, 531 Triumvirate, 531 Xây dựng phương pháp Monolith, GZCLP và GZCL, Phương pháp Texas, MadCow 5x5, Phat Routine, Phat Routine, Lyle McDonald> • Khả năng Kết hợp cardio
• Hướng dẫn video hiển thị hình thức thích hợp
• Kế hoạch đào tạo tiến bộ kết hợp đốt cháy chất béo & amp;Xây dựng cơ bắp
• Tiến trình tự động - Đảm bảo rằng bạn tiếp tục tiến triển
Xem thời gian làm việc của bạn:
• Biểu đồ tiến độ giảm cân/đạt được
• Biểu đồ tiến độ cho các bài tập và khối lượng riêng lẻ
>
• Chỉnh sửa các thói quen tập luyện, bao gồm khả năng thêm định kỳ với nhiều chu kỳ đào tạo, tiến triển tự động của các bài tập hoặc tự động tiến triển của các bài tập
• Nhập các mục tiêu dinh dưỡng của riêng bạn (calo, protein, carbohydrate, sợi)
Thói quen tập luyện và khuyến nghị macro là miễn phí.Nâng cấp lên phí bảo hiểm cho chức năng lập kế hoạch bữa ăn- Bao gồm một bản dùng thử miễn phí..com/
Bất kỳ vấn đề hoặc đề xuất tính năng nào?Hãy cho chúng tôi biết!Chúng tôi là người nghe tốt.