Strongr Fastr le dice qué comer y qué entrenamientos para cumplir con sus objetivos de acondicionamiento físico, incluyendo perder grasa y desarrollar músculo / tono, así como pérdida de peso, volumen o mantenimiento de su peso.
Te brinda un plan de comidas saludable y te combina con una rutina de entrenamiento .El plan de comidas se encuentra con sus macros , asegura que obtenga la cantidad correcta de proteínas y calorías y es totalmente personalizable - intercambie cualquier comida por otro fastr, se asegura de que el reemplazoestá sano y también conoce a sus macros.Obtiene recetas simples y una lista simple de comestibles para facilitar las compras y la preparación de comidas.
Las rutinas de ejercicio se ajustan a su horario, objetivos y equipos y pueden ser pesados o pesos corporales y puede incluir cardio .de las cuales son rutinas de culturismo o levantamiento de potencia probados.
¿Por qué fuerte fastr?
Nuestros planes de comidas son limpios, realistas y realistas y realistas y realistas y realistas y realistas y realistasLos objetivos flexibles de y nutrición se basan en los principios centrales de la dieta flexible y la nutrición del culturismo, asegurándose de que tengan la cantidad correcta de calorías en las proteínas.Nuestras recetas saludables son sabrosas pero simples y no requieren un montón de comida de salud extraña y costosa, lo que le facilita la que se mantenga en el plan . La alimentación limpia nunca ha sido más fácil.Todas las rutinas han sido utilizadas por millones para ayudar a desarrollar músculo y quemar grasa.Strongr Fastr es su entrenador personal móvil que elimina todo el trabajo e investiga de crear su propio programa de ejercicios y plan de comidas que se adapte a sus objetivos.Te ayuda a ponerte en forma, desarrollar músculo, aumentar la fuerza y perder peso - más rápido .
Planificador de comidas -
• Planes de comidas saludables construidos alrededor de sus objetivos de macronutrientes : determina los objetivos para usted o puede ingresar su propia
• Base de datos de cientos de fácil, rápido, saludable, saludable,Recetas limpias
• Agregue sus propias recetas
• Totalmente personalizable- intercambie cualquier comida a otra que se encuentre con sus macros (IIFEM- si esse adapta a sus macros)
• Personalizado por su presupuesto de comestibles
• Incluye la lista de compras organizada
• Admite la planificación de comidas del grupo
• Ajusta automáticamente suObjetivos nutricionales a lo largo del tiempo
• Apoya las restricciones estándar, vegetarianas, veganas, ceto, bajas en carbohidratos, paleo y dietéticas que incluyen lácteos, lactosa, huevos, maní, nueces de árboles, soya, gluten, pescado y mariscos
Rutinas de ejercicio:
• OBTENGA COMPORTADO con un programa de entrenamiento que satisfaga su horario, objetivos y necesidades de equipos
• Elija cualquiera de losrutinas precargadas que incluyen: Greyskull LP, 531 BBB, 531 Triumvirato, 531 construyendo el método Monolith, GZCLP y GZCL, Método de Texas, Madcow 5x5, Rutina Phat, Rutina Phul, Rutina de Bulking Genic Bulking de Lyle McDonald y PPL
• Capacidad para incorporar cardio
• Instrucciones de video Mostrar forma adecuada
• Los planes de entrenamiento progresivo combinan la quema de grasa & amp;Edificio muscular
• Progresión automatizada - Asegura que siga progresando
Vea su progreso en tiempo extra:
• Gráficos de progreso de pérdida/ganancia de peso
• Gráficos de progreso para ejercicios individuales y volumen
Características avanzadas:
• Edite rutinas de entrenamiento, incluida la capacidad de agregar periodización con múltiples ciclos de entrenamiento, progresión automática de ejercicios o progresión autororregulada de ejercicios
• Ingrese sus propios objetivos nutricionales (calorías, proteínas, carbohidratos, fibra)
Las rutinas de entrenamiento y las recomendaciones macro son gratuitas.Actualizar a Premium para la funcionalidad de planificación de comidas: incluye una prueba gratuita.
Soporte: philip@strongrfastr.com
Consultas comerciales: mary@strongrfastr.com
Sitio web: https: //www.strondrfastr.com/
¿Algún problema o sugerencia de características?¡Haznos saber!Somos buenos oyentes.
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