StrongrFastr Meal & Workout AI

설명 StrongrFastr Meal & Workout AI

Strongr Fast는 지방 감소 및 근육 구축뿐만 아니라 체중 감량, 벌킹 또는 체중 유지를 포함하여 체력 목표를 달성하기 위해 무엇을 먹을 것인지, 어떤 운동을 해야하는지 알려줍니다.
건강한 식사 계획을 제공하고 운동 루틴 와 일치합니다.식사 계획 은 매크로를 충족시키고, 적절한 양의 단백질과 칼로리를 얻을 수 있도록하고, 완전히 사용자 정의 할 수 있음 - 다른 식사를 다른 One-Strongr Fast로 교체 할 수 있습니다.건강하고 매크로도 충족합니다.쇼핑과 식사 준비를 쉽게하기 위해 간단한 레시피와 간단한 식료품 목록 를 얻을 수 있습니다.
운동 루틴은 일정, 목표 및 장비에 적합하며 가중치 또는 체중이 될 수 있습니다. 및 cardio 를 포함 할 수 있습니다.사전로드 된 루틴에는 Greyskull LP, 531 BBB, 531 Triumvirate, 531 Monolith, GZCLP 및 GZCL 메소드 구축, 텍사스 방법, Madcow 5x5, Phat Routine, Phul Routine, Lyle McDonald ' S Generic Bulking Routines, PPL 루틴이 포함됩니다.그 중 입증 된 보디 빌딩 또는 파워 리프팅 루틴입니다.
왜 강한 Fasts가?
우리의 식사 계획은 깨끗하고 현실적이며Flexible 및 영양 목표는 유연한식이 요법 및 보디 빌딩 영양의 핵심 신조를 기반으로하여 단백질에 적당한 양의 칼로리가 있는지 확인합니다.우리의 건강한 레시피는 맛있지 만 단순하며 이상하고 비싼 건강 식품이 필요하지 않으므로 계획을 쉽게 고정시킬 수 있습니다. 깨끗한 식사 는 결코 쉬운 일이 아닙니다.이 루틴은 모두 수백만 명이 근육을 키우고 지방을 태우는 데 도움이되었습니다.Strongr Fast는 모바일 개인 트레이너입니다. 은 모든 작업을 수행하고 자신의 운동 프로그램 및 목표에 맞게 조정 된 식사 계획을 수립하는 연구를 수행합니다.그것은 당신이 착용하고, 근육을 키우고, 힘을 높이고, 체중을 줄이는 데 도움이됩니다 - 더 빠릅니다 .
식사 플래너 -
• 다량 영양소 대상을 중심으로 구축 된 건강한 식사 계획 - 귀하의 목표를 결정하거나 자신의 대상을 입력 할 수 있습니다.깨끗한 레시피
• 자신만의 레시피 추가
• 완전 커스터마이즈 가능- 식사를 매크로를 만나는 다른 식사 (ifym- 경우 ifym-당신의 매크로에 적합)
• 식료품 예산에 의해 개인화 된
• 조직화 된 쇼핑 목록 포함
• 지원 그룹 식사 계획
• 자동으로 조정시간이 지남에 따라 영양 목표
• 표준, 채식주의 자, 비건 채식, 케토, 저탄수화물, 고생물 다이어트 및 유제품, 유제품, 계란, 땅콩, 나무 견과, 콩, 글루텐, 물고기 및 조개를 포함한식이 제한을 지원합니다.>
운동 루틴 :
• 일정, 목표 및 장비 요구 사항을 충족시키는 운동 프로그램과 일치하는
•Greyskull LP, 531 BBB, 531 Triumvirate, 531 Monolith, GZCLP 및 GZCL Method, Texas Method, Madcow 5x5, Phul Routine, Lyle McDonald ' PPL 루틴
• cardio를 통합하는 능력
• 비디오 지침 적절한 형태 표시
• 진보적 훈련 계획은 지방 연소 & amp;Muscle Building
• 자동화 된 진행 - 계속 진행하도록 보장
연장전 진행 상황 참조 :
• 체중 감량/게인의 진행 차트
• 개별 운동 및 볼륨에 대한 진행 차트
고급 기능 :
• 다중 훈련 주기로주기되는 기간, 운동의 자동 진행 또는자가 조절 된 운동 진행률을 포함하여 운동 루틴 편집
• 자신의 영양 목표 (칼로리, 단백질, 탄수화물, 섬유를 입력하십시오.)
운동 루틴 및 거시 권장 사항은 무료입니다.식사 계획 기능을 위해 프리미엄으로 업그레이드- 무료 평가판 포함.
지원 : philip@strongrfast.com
비즈니스 문의 : mary@strongrfast.com
웹 사이트 : https : //www.strongrfastastastastrfastastrfastast.com/
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