StrongrFastr Meal & Workout AI

Paglalarawan ng StrongrFastr Meal & Workout AI

Sinasabi sa iyo ng Strongr Fastr kung ano ang kakainin at kung ano ang dapat gawin upang matugunan ang iyong mga layunin sa fitness- kabilang ang mawalan ng taba at bumuo ng kalamnan / tono pati na rin ang pagbaba ng timbang, bulking, o pagpapanatili ng iyong timbang.
Binibigyan ka nito ng isang Healthy Meal Plan at tumutugma sa iyo ng isang pag -eehersisyo na gawain .Ang plano sa pagkain ay nakakatugon sa iyong macrosay malusog at nakakatugon din sa iyong macros.Nakakakuha ka ng mga simpleng recipe at isang simpleng listahan ng grocery upang gawing madali ang pamimili at pagkain. at maaaring isama ang cardio .Ang mga pre-load na gawain ay kinabibilangan ng Greyskull LP, 531 BBB, 531 Triumvirate, 531 Building the Monolith, GZCLP at GZCL Paraan, Texas Paraan, MadCow 5x5, Phat Rutine, Phul Ruta, Lyle McDonald ' S Generic Bulking Ruta, PPL Routine, Lahat ng Lahat,na kung saan ay napatunayan na mga bodybuilding o pag -aangat ng mga nakagawiang.Flexible at ang mga target sa nutrisyon ay batay sa mga pangunahing tenets ng nababaluktot na pagdidiyeta at bodybuilding nutrisyon- tinitiyak na mayroon silang tamang dami ng mga calorie sa protina.Ang aming malusog na mga recipe ay masarap ngunit simple at hindi nangangailangan ng isang bungkos ng kakaiba, mamahaling pagkain sa kalusugan, ginagawa itong madali para sa iyo na dumikit sa plano .Ang malinis na pagkain ay hindi naging madali.Ang mga nakagawiang lahat ay ginagamit ng milyun -milyon upang makatulong na bumuo ng kalamnan at magsunog ng taba.Ang Strongr Fastr ay ang iyong mobile personal trainer na ay kinukuha ang lahat ng gawain at pananaliksik ng paglikha ng iyong sariling programa ng ehersisyo at plano sa pagkain na naaayon sa iyong mga layunin.Makakatulong ito sa iyo na magkasya, bumuo ng kalamnan, dagdagan ang lakas, at mawalan ng timbang - mas mabilis .>
• malusog na mga plano sa pagkain na binuo sa paligid ng iyong mga target na macronutrientmalinis na mga recipe
• Idagdag ang iyong sariling mga recipe umaangkop sa iyong macros)
• isinapersonal ng iyong badyet sa groceryMga target sa nutrisyon sa paglipas ng panahon
• Sinusuportahan ang pamantayan, vegetarian, vegan, keto, mababang karb>
ehersisyo na gawain: Mga preloaded na gawain kabilang ang: Greyskull LP, 531 BBB, 531 Triumvirate, 531 Building the Monolith, GZCLP at GZCL Paraan, Texas Paraan, MadCow 5x5, Phat Rutine, Phul Routine, Lyle McDonald ' S Generic Bulking Ruta, at PPL Ruta
• Kakayahang isama ang Cardio Building ng kalamnan
• awtomatikong pag-unladBR> • Mga Chart ng Pag -unlad>
)
Ang mga gawain sa pag -eehersisyo at mga rekomendasyon ng macro ay libre.Mag-upgrade sa Premium para sa Pag-andar sa Pagpaplano ng Pagkain- May kasamang libreng pagsubok..com/
Anumang mga problema o tampok na mga mungkahi?Ipaalam sa amin!Kami ay mahusay na tagapakinig.