Phác đồ giúp bạn dễ dàng trở nên mạnh mẽ hơn, và dễ dàng tùy chỉnh.Ứng dụng này hoàn toàn miễn phí mà không cần quảng cáo trên Android.
Bạn có thể:
- Dễ dàng ghi lại các đại diện và trọng lượng được nâng lên, và đặt trọng lượng phiên tập luyện tiếp theo của bạn.Thiết lập bộ hẹn giờ và thông báo nghỉ ngơi.
- Theo dõi tập luyện của bạn trong phòng tập thể dục mà không có tín hiệu tế bào tốt.Khi một chương trình được tải xuống điện thoại của bạn, mọi thứ trừ hình ảnh và video sẽ hoạt động ngoại tuyến.Các chương trình nâng tạ bao gồm trong ứng dụng:
- StrongCurves: Khởi đầu chiến lợi phẩm, nữ thần gluteal, Glutes tuyệt đẹp
- Chương trình 5LPP thấp hơn/trên
- 2-SUNS 531 Biến thể tiến triển tuyến tính: 4 ngày, 5 ngày, 6 ngày, chương trình ppl 6 ngày của Metallicadpa
- Phul
-LP
- Sức mạnh khởi đầu
- 5/3/1 Thử thách nhàm chán nhưng lớn 3 thángBr> .... và nhiều chương trình do người dùng tạo ra!
bạn cũng có thể dễ dàng tạo chương trình của riêng mình từ đầu.
Bug fixes