Regimy maakt het gemakkelijk om sterker te worden en is gemakkelijk aan te passen.De app is volledig gratis zonder advertenties op Android.
Meer dan 100 populaire gewichtheffen -programma's, zoals StrongCurves -programma's, 531 programma's en meer zitten in de app om u te helpen aan de slag te gaan zonder hapering.
U kunt:
- gemakkelijk opgenomen op te nemen en gewichten op te tillen en de gewichten van uw volgende trainingssessie in te stellen.
- Bereken eenvoudig welk gewicht van platen u aan elke kant van een barbell moet zetten.Stel rusttimers en meldingen in.
- Volg uw training in sportscholen zonder een goed celsignaal.Zodra een programma naar uw telefoon is gedownload, werkt alles behalve afbeeldingen en video's offline.
- Voor 531 programma's berekent de app welke gewichten moeten worden opgeheven, gebaseerd op percentages van basisgewichten.
Voorbeeld vanGewichtheffingsprogramma's opgenomen in APP:
- Strongcurves: Booty-Full Beginnings, GleTeal Goddess, Gorgeous Gla's
- Fierce 5 Programma's: beginnende volledige lichaam, Dumbbell Full Body Program, Intermediate Upper/Lower, Intermediate 5 DayLower/Upper LPP
- 2-suns 531 Lineaire progressievariaties: 4 dagen, 5 dagen, 6 dagen deadlift, 6-daagse squat
- Metallicadpa ' s PPL-programma
- phul
- GreyskullLP
- Startsterkte
- 5/3/1 saaie maar grote 3-maanden uitdaging
- ivysaur
- Ice Cream Fitness
- Mad Cow 5x5
- Duitse volumetraining
.... en nog veel meer door de gebruiker gecreëerde programma's!
U kunt ook eenvoudig uw eigen programma maken.
Bug fixes