Noji

Mô tả của Noji

Một ứng dụng thích nghi với cuộc sống hàng ngày của những người muốn (lại) khám phá thiền định.
Lợi ích của thiền được chứng minh một cách khoa học. Nhờ một thực hành thường xuyên, bạn sẽ đặc biệt có được quản lý căng thẳng tốt hơn, tìm một giấc ngủ chất lượng, tận hưởng năng suất tốt hơn tại nơi làm việc. Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ hoạt động tốt hơn và bạn sẽ ở trên toàn cầu ở dạng tốt hơn; Sức khỏe chung của bạn sẽ được cải thiện. Khả năng chú ý, tập trung, ghi nhớ của bạn và sự sáng tạo của bạn sẽ được tăng lên.
Với ứng dụng này, bạn có được một chương trình khám phá miễn phí, truy cập miễn phí và không giới hạn.
Trợ giúp cho sự gắn kết tim cũng có sẵn miễn phí. Hít thở lặng lẽ, truyền cảm hứng 5 giây, sau đó hết hạn trong 5 giây. Để tận dụng các tác động tích cực của bài tập này, nên làm điều đó ba lần một ngày.
Bằng cách đăng ký đăng ký, bạn sẽ có thể tận hưởng các phiên giải quyết các chủ đề khác nhau:
Cơ thể, quan hệ, công việc, giấc ngủ và các hoạt động của cuộc sống hàng ngày.
Chúng tôi đề xuất đi cùng bạn trong thực hành của bạn một cách đơn giản và dễ hiểu.