Noji

Opis Noji

Aplikacja dostosowana do codziennego życia tych, którzy chcą (ponownej) odkrywania medytacji.
Korzyści z medytacji są udowodnione naukowo. Dzięki regularnej praktyce będziesz w szczególności uzyskać lepsze zarządzanie stresem, znajdź wysokiej jakości sen, ciesz się lepszą wydajnością w pracy. Twój układ odpornościowy będzie działał lepiej, a będziesz globalnie w lepszej formie; Twoje ogólne zdrowie zostanie poprawione. Twoje możliwości uwagi, koncentracja, zapamiętywność i kreatywność zostaną zwiększone.
Dzięki tej aplikacji otrzymasz bezpłatny program odkrycia, bezpłatny i nieograniczony dostęp.
Pomoc dla spójności serca jest również dostępna za darmo. Oddychaj cicho, inspirując 5 sekund, a następnie wygasają na 5 sekund. Aby skorzystać z pozytywnych skutków tego ćwiczenia, zaleca się to zrobić trzy razy dziennie.
Subskrybując subskrypcję, będziesz mógł cieszyć się sesjami dotyczącymi różnych tematów:
Ciało, relacje, praca, sen i działania codziennego życia.
Zaproponujemy Ci towarzyszyć w swojej praktyce w prosty i zrozumiały sposób.