PowerHouse Bike

Ứng dụng PowerHouse® Bike yêu cầu dữ liệu cảm biến đi xe đạp được cung cấp bởi Đồng hồ đo điện PowerPod® BLE, www.velocp.com
Hoàn thành các mục tiêu đi xe đạp của bạn -PowerHouse® Ứng dụng xe đạp hướng dẫn bạn từng bước
Cho dù bạn là một người đi xe đạp cao cấp hoặc chỉ là người mới bắt đầu, Powerhouse Bike có kế hoạch cải thiện đáng kể hiệu suất và thể lực đạp xe của bạn. Chọn từ sáu, kế hoạch dựa trên mục tiêu: "Islim®," Thể dục thể hiện "," Cyclemax "," Chiến binh cuối tuần "," Zero đến 20 "(Miles) và" Brazil mông ".
Mỗi kế hoạch bao gồm năm đến bảy tuần của tập luyện 45-90 phút. Tập luyện được tùy chỉnh theo mục tiêu của kế hoạch và mức độ tập thể dục cá nhân của bạn. Ví dụ, một "khoai tây Couch Couch" sẽ bắt đầu một kế hoạch ở mức nỗ lực thấp nhưng đầy thách thức, nhưng một người đi xe đạp tiên tiến, bắt đầu cùng một kế hoạch, sẽ cưỡi ở mức cao hơn nhiều, nhưng rất nhiều nỗ lực, mức độ nỗ lực, mức độ nỗ lực tương tự.
Trong mỗi chuyến tập luyện, bạn đạp cho thời gian đo (khoảng thời gian), theo mức độ nỗ lực được nhắm mục tiêu (quyền lực và nhịp). Làm thế nào khó khăn bạn sẽ cần phải đạp? Đủ để giữ con trỏ Powerhouse màu vàng được định vị giữa các dấu ngoặc khoảng thời gian!
Đối với mỗi sáu gói, ứng dụng Powerhouse Bike bao gồm thử nghiệm thể dục miễn phí (thử nghiệm FTP) và tập luyện miễn phí đầu tiên. Hầu hết các kế hoạch bao gồm 50-60 tập luyện; Sau bài tập đầu tiên, để tiếp tục với gói đã chọn của bạn, bạn sẽ thực hiện mua hàng trong ứng dụng 9,99 đô la một lần.
Làm thế nào Powerhouse Bike Works
Bikehouse Bike kết hợp những tiến bộ mới nhất trong sức mạnh xe đạp Đo lường, huấn luyện điện, và công nghệ trí tuệ nhân tạo, cho phép người đi xe đạp ở tất cả các cấp để tận dụng tối đa các mục tiêu tập thể dục / đào tạo của họ, và để có niềm vui trên đường đi!
Bike Bike hoạt động độc quyền với dữ liệu đi xe đạp Theo đồng hồ đo điện PowerPod®, www.velocp.com
cực kỳ dễ dàng và thú vị
Powerhouse Bike sử dụng các kỹ thuật đào tạo khoảng thời gian Vùng điện đã được chứng minh. Bạn đi xe đạp của bạn chỉ đủ cứng để giữ con trỏ màu vàng của nhà máy giữa các dấu ngoặc. Các dấu ngoặc di chuyển vào cuối mỗi khoảng thời gian, tạo ra cả thời gian tập thể dục và phục hồi trong quá trình tập luyện của bạn.
Tập luyện xe đạp Powerhouse là một thách thức, nhưng vì chúng được tùy chỉnh ở mức thể lực của bạn, bạn có thể làm điều đó!
Kế hoạch tập thể dục và tập luyện được thiết kế bởi huấn luyện viên xe đạp Hunter Allen
Kế hoạch và tập luyện của Powerhouse Bike được thiết kế bởi Hunter Allen, một trong những huấn luyện viên đi xe đạp quyền lực hàng đầu trên thế giới. Phương pháp của Hunter đã được chứng minh trong hơn 20 năm huấn luyện người đi xe đạp ở tất cả các cấp - từ người mới bắt đầu đến vận động viên Olympic. Trước đây, trong và sau khi tập luyện, Hunter cung cấp các mẹo huấn luyện âm thanh và video, để giúp bạn tận dụng tối đa việc đi xe đạp của mình.
Chia sẻ thành tích của bạn
Powerhouse Bike cho phép bạn tải lên cưỡi ngựa của mình đến Strava.
Lịch bao gồm
Khi bạn tiến bộ thông qua kế hoạch của mình, Powerhouse Bike giữ nhật ký của chuyến đi đào tạo của bạn và các bài kiểm tra thể dục của bạn, để bạn có thể theo dõi những cải tiến của mình, đi bằng Ride, Tháng theo tháng.
Thưởng thức xe đạp Powerhouse - ngay cả khi bạn không được đào tạo
Powerhouse Bike bao gồm màn hình "chuyến đi miễn phí" cho bạn thấy tốc độ, nhịp, khoảng cách, calo, trung bình Sức mạnh, và vùng điện hiện tại. Bạn cũng có thể điều khiển ứng dụng âm nhạc từ màn hình Powerhouse Bike của bạn.