PowerHouse Bike

แอปPowerHouse® Bike ต้องใช้ข้อมูลเซ็นเซอร์การขี่จักรยานที่จัดทำโดยPowerPod® BLE Power Meter, www.velocomomp.com
บรรลุเป้าหมายการปั่นจักรยานของคุณ-PowerHouse® Bike App Guide You Stret-Step
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักปั่นจักรยานขั้นสูงหรือเพียงแค่มือใหม่จักรยาน Powerhouse มีแผนที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพการปั่นจักรยานและการออกกำลังกายของคุณอย่างมีนัยสำคัญ เลือกจากหกแผนตามเป้าหมาย: "Islim®," "Express Fitness,", "Cyclemax", "Weekend Warrior", "ศูนย์ถึง 20" (ไมล์) และ "ก้นบราซิล"
แต่ละแผนประกอบด้วยการออกกำลังกายห้าถึงเจ็ดสัปดาห์ของ 45-90 นาที การออกกำลังกายได้รับการปรับแต่งตามวัตถุประสงค์ของแผนและระดับการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ ตัวอย่างเช่น "โซฟามันฝรั่ง" จะเริ่มต้นแผนในระดับต่ำ แต่ท้าทาย แต่นักปั่นจักรยานขั้นสูงเริ่มต้นแผนเดียวกันจะขี่ที่สูงกว่ามาก แต่ความท้าทายในทำนองเดียวกันในทำนองเดียวกัน
ระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณเหยียบคันเร่งสำหรับเวลาที่วัดได้ (ช่วงเวลา) ในระดับความพยายามเป้าหมาย (พลังงานและจังหวะ) คุณต้องเหยียบคันเหยียบหนักแค่ไหน? เพียงพอที่จะรักษาตัวชี้พลังงานสีเหลืองตำแหน่งระหว่างวงเล็บช่วงเวลา!
สำหรับแต่ละแผนหกแผนแอพ Powerhouse Bike รวมถึงการทดสอบฟิตเนสฟรี (การทดสอบ FTP) และการออกกำลังกายครั้งแรกฟรี แผนส่วนใหญ่รวมถึงการออกกำลังกาย 50-60; หลังจากการออกกำลังกายครั้งแรกเพื่อดำเนินการตามแผนที่คุณเลือกคุณจะทำการซื้อ $ 9.99 ในแอปครั้งเดียว
Bikehouse Bike ทำงานอย่างไร
BILARHOUSE BIKE รวมความก้าวหน้าล่าสุดในการปั่นจักรยานพลังงาน การวัดการฝึกสอนพลังงานและเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ทำให้นักปั่นจักรยานทุกระดับได้รับประโยชน์สูงสุดจากวัตถุประสงค์การออกกำลังกาย / การฝึกอบรมการปั่นจักรยานของพวกเขาและมีความสนุกสนานระหว่างทาง!
Powerhouse Bike ทำงานเฉพาะกับข้อมูลการขี่จักรยานที่ให้มา โดยPowerPod® BLE Power Meter, www.velocomomp.com
ง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ
Powerhouse Bike ใช้เทคนิคการฝึกอบรมช่วงเวลาของโซนพลังงานที่พิสูจน์แล้ว คุณขี่จักรยานของคุณอย่างหนักพอที่จะทำให้ตัวชี้สีเหลืองของโรงไฟฟ้าระหว่างวงเล็บ วงเล็บเคลื่อนที่ในตอนท้ายของแต่ละช่วงเวลาสร้างทั้งระยะเวลาการออกกำลังกายและการกู้คืนระหว่างการออกกำลังกายของคุณ
การออกกำลังกายจักรยาน Powerhouse เป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่เป็นเพราะพวกเขาได้รับการปรับแต่งให้ระดับการออกกำลังกายของคุณคุณสามารถทำได้!
แผนการออกกำลังกายและการออกกำลังกายออกแบบโดยการปั่นจักรยาน Hunter Allen
แผนการทำงานจักรยาน Powerhouse และการออกกำลังกายได้รับการออกแบบโดย Hunter Allen ซึ่งเป็นหนึ่งในโค้ช Power-Cycling ที่สำคัญที่สุดในโลก วิธีการของฮันเตอร์ได้รับการพิสูจน์แล้วในกว่า 20 ปีของการฝึกปั่นจักรยานในทุกระดับตั้งแต่เริ่มต้นไปจนถึงนักกีฬาโอลิมปิก ก่อนระหว่างและหลังการออกกำลังกายของคุณ Hunter ให้คำแนะนำในการฝึกสอนเสียงและวิดีโอเพื่อช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการปั่นจักรยานของคุณ
แบ่งปันความสำเร็จของคุณ
Powerhouse Bike ให้คุณอัปโหลดการขี่ของคุณ ไปที่ strava
ปฏิทินรวมอยู่ในขณะที่คุณก้าวหน้าผ่านแผนของคุณจักรยาน Powerhouse ช่วยให้บันทึกการฝึกอบรมของคุณและการทดสอบฟิตเนสของคุณเพื่อให้คุณสามารถติดตามการปรับปรุงของคุณขี่จักรยาน ตามเดือน
เพลิดเพลินไปกับ Biverhouse Bike - แม้เมื่อคุณไม่ได้ฝึกอบรม
Birushouse Bike รวมถึงหน้าจอ "ฟรี" ที่แสดงให้คุณเห็นความเร็วจังหวะระยะทางแคลอรี่พลังงานปัจจุบันเฉลี่ย พลังงานและโซนพลังงานปัจจุบัน นอกจากนี้คุณยังสามารถควบคุมแอพเพลงจากหน้าจอจักรยานโรงไฟฟ้าของคุณ