Mindshine: Mental Health Coach

Chống lại nguyên nhân gốc rễ của sức khỏe tâm thần kém, và trở thành một người hạnh phúc hơn, với Mindshine-huấn luyện viên sức khỏe tâm thần của bạn.Chúng tôi lấy các kỹ thuật từ tâm lý học, khoa học thần kinh và thực hành chánh niệm và chia chúng thành các bước nhỏ, có thể hành động và có thể đạt được mà bất cứ ai cũng có thể làm theo.Chúng tôi sử dụng các bài tập thiền định, viết nhật ký, trực quan hóa, lòng biết ơn, hơi thở và tự chăm sóc bản thân rất dễ hiểu-khiến bạn cảm giác mạnh mẽ, tích cực về sự tự tin và hạnh phúc sau mỗi phiên.
Tăng trưởng cá nhân của bạn. , Cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
Động lực nhiều hơn: đào sâu để khám phá những gì thực sự thúc đẩy và thúc đẩy bạn.Sự tự tin: Tạo ra lòng tốt trong bản thân thông qua hình ảnh bản thân tích cực, lòng trắc ẩn, thiền vui mừng
Truy cập chiến đấu: Học cách xử lý những cảm xúc tiêu cực hoặc khó khăn và học cách hạnh phúc.
Tìm hiểu cách thiền với khóa học dễ theo dõi của chúng tôi. Các chương trình giúp bạn tự mình tham gia một phần của bạn. Và các vận động viên, được thiết kế để phù hợp với các thói quen buổi sáng, giữa trưa hoặc buổi tối.Làm chậm và buông bỏ sự tức giận, cảm giác tội lỗi, buồn bã và tận hưởng lợi ích của sức khỏe tâm thần tốt hơn và các mối quan hệ gần gũi hơn.Đăng ký:
Tải xuống Mindshine miễn phí.Truy cập đầy đủ vào toàn bộ thư viện đào tạo là một phần của đăng ký hàng năm hoặc trọn đời.Khi bạn quyết định đăng ký, bạn phải trả giá được đặt cho quốc gia của bạn, được hiển thị trong ứng dụng.Đăng ký trọn đời là mua hàng một lần.Các kế hoạch đăng ký khác được tự động gia hạn trừ khi bạn hủy nó ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc khoảng thời gian 12 tháng.Tài khoản của bạn được tính phí mỗi thời gian đăng ký mới tại một số điểm trong vòng 24 giờ trước khi đăng ký của bạn hết hạn.Thời gian đăng ký hiện tại chỉ có thể bị hủy và hoàn trả trong chính sách bảo đảm hoàn lại tiền 14 ngày của chúng tôi.Bất cứ lúc nào, bạn có thể hủy kích hoạt việc gia hạn tự động trong cài đặt của mình.
Thông tin thêm:
Điều khoản dịch vụ: