Mindshine: Mental Health Coach

Memerangi akar penyebab kesehatan mental yang buruk, dan menjadi orang yang lebih bahagia, dengan Mindshine-pelatih kesehatan mental Anda.
Latih pikiran Anda seperti otot: kami akan membantu Anda mengubah cara Anda berpikir, merasakan dan bertindak, membuka Anda hingga peningkatan tingkat kesejahteraan dan kepuasan melalui kursus dan latihan yang dipandu audio.Kami mengambil teknik dari psikologi, ilmu saraf, dan praktik perhatian dan memecahnya menjadi langkah -langkah kecil, dapat ditindaklanjuti, dan dapat dicapai yang dapat diikuti siapa pun.
Apakah Anda punya waktu untuk berlatih setiap hari atau mingguan, Anda akan segera mempelajari teknik yang Anda butuhkan untuk membawa Anda lebih dekat ke tujuan pribadi Anda dan meningkatkan kesehatan mental.Kami menggunakan latihan meditasi, jurnal, visualisasi, rasa terima kasih, pengerjaan dan perawatan diri yang sangat mudah dimengerti-membuat Anda memiliki perasaan percaya diri dan kebahagiaan yang kuat dan positif setelah setiap sesi.
Pertumbuhan pribadi di ujung jari Anda:
Kompetasi diri Anda dengan kombinasi Anda melalui tubuh Anda dengan bantuan diri Anda dengan bantuan diri Anda dengan swadaya, visualisasi, dan jurnal harian kami.
Kombinasi Anda, kombinasi Anda dengan sendirinya, visualisasi, dan jurnal harian kami. Tingkatkan kualitas tidur Anda.
Lebih banyak motivasi: gali lebih dalam untuk menemukan apa yang benar-benar memotivasi dan mendorong Anda.
Perawatan diri & amp;Keyakinan: Hasilkan kebaikan dalam diri Anda melalui citra diri yang positif, belas kasih, meditasi yang menyenangkan
Combat Depression: Belajarlah untuk memproses emosi yang negatif atau sulit, dan pelajari bagaimana menjadi bahagia.
Pelajari cara bermeditasi dengan kursus kami yang mudah diikuti.
Kecerdasan Emosional: Belajar untuk memahami dan mengelola emosi Anda untuk peningkatan hubungan, produktivitas, dan kesehatan mental.
Produktivitas: Membangun kebiasaan baru dan rutinitas untuk pengelolaan waktu Anda yang penuh perhatian,
Fokus: Pelajari
. Sertakan seikat sesi yang membantu memandu Anda langkah demi langkah menuju tujuan Anda mendapatkan lebih banyak kepercayaan diri, menjadi lebih produktif, memprioritaskan perawatan diri, belajar merenungkan, dan banyak lagi.
Sesi: Lepaskan rute-rute Anda dalam rute-rute yang baik dan dapat mendukung kebiasaan Anda dalam rute-rutin Anda dengan rute-rutin Anda dengan rute-rute, dan merupakan bagian dari rute-rute, dan dapat mendukung kebiasaan Anda dalam rute-rute, dan dapat mendukung kebiasaan Anda dalam rute-rute, dan dapat mendukung kebiasaan Anda dalam rute-rute, dan dapat mendukung kebiasaan Anda dalam rute-rute. ES, dirancang agar sesuai dengan rutinitas pagi, tengah hari, atau malam hari.
Pelacak suasana hati: Lacak kemajuan Anda dan pelajari tentang apa yang memicu Anda dan apa yang berkontribusi pada kebahagiaan Anda secara keseluruhan.
Kit Pertolongan Pertama: Belajar merasakan dan menyembuhkan emosi sulit Anda dengan latihan 10 menit baru kami.Langganan:
Mengunduh Mindshine gratis.Akses penuh ke seluruh perpustakaan pelatihan adalah bagian dari langganan tahunan atau seumur hidup.Ketika Anda memutuskan untuk berlangganan, Anda membayar harga yang ditetapkan untuk negara Anda, yang ditampilkan di aplikasi.Langganan seumur hidup adalah pembelian satu kali.Paket berlangganan lainnya secara otomatis diperbarui kecuali Anda membatalkannya setidaknya 24 jam sebelum akhir periode 12 bulan.Akun Anda dibebankan dengan setiap periode berlangganan baru di beberapa titik dalam waktu 24 jam sebelum langganan Anda berakhir.Periode berlangganan saat ini hanya dapat dibatalkan dan dikembalikan dalam kebijakan jaminan uang kembali 14 hari kami.Kapan saja, Anda dapat menonaktifkan pembaruan otomatis di pengaturan Anda.
Informasi lebih lanjut:
Ketentuan Layanan: https://www.mindshine.app/terms-of-service/
Kebijakan Privasi: https://www.mindshine.apprivacy-policy/ https://www.mindshine.apprivacy-privacy