Kaygınızı, nedenine neden olabilecek tetikleyicileri öğrenecek ve uzun ömürlü rahatlama için stres anlarını aktif olarak yönetmek için cesaret kazanacaksınız.
MODULE ONE: Anksiyetyonunuzu Anlayın
Modül İki: Zihinsellik
Modül Üç: Biyolojik müdahaleler
Modül Dördüncü: Kendine söylediğin hikaye Beş: Hikayeni değiştirme
Modül Altı: Duygusal Çekiş Alma
Modül Yedi: Başarıyla Navigasyon
Modül Sekiz: Endişeyi Düşürme
Modül Dokuz: Me Inspire
Kendinizi cesur olarak düşünmeyebilirsiniz, ama sizYapamayacağınızı düşündüğünüz şeyi yaparak hayatın zorluklarını meşgul etmek için daha fazla güçlendirilecektir.
Çözüm, avucunuzun içindedir.
Enhanced stability
9Apps 4.9
