Beserene, kullanıcıyı strese dayanıklılık geliştirmek için zihni eğiterek daha iyi zihinsel sağlığa yönlendiren bir uygulama tabanlı platformdur.
Hayati hakkında bilgi ve farkındalığı sağlayan devrimci, benzersiz ve kapsamlı bir program sunar. Stres kaynaklı ve stres kaynaklı bozukluklar ve koşullar ve yönetim teknikleri. Öncelikle uygulama kaygı, depresif eğilimleri, uyku, korku, öfke ve ilişki sorunlarını yönetir.
Ölçülebilir iyileştirme
Kullanıcının ilerlemesini değerlendirmek için çeşitli statik, işlem ve sonuç verileri değişkenleri toplanır. program. Periyodik olarak ve programın sonunda, kullanıcının akıl sağlığı gelişimini ölçmesine yardımcı olan kullanıcı ile detaylı bir ilerleme raporu paylaşılır.
Bütünleştirici yaklaşım - Psikolojik ve manevi
Beserene Sağlayan Kullanıcı, iki yaklaşımdan, psikolojik ve manevi arasından seçim yapma seçeneği olan. Her iki yöntem de yoga ve dikkatli meditasyonu destekler. Psikolojik yaklaşım, zihinin birikmiş şartlandırmasında başa çıkmak için duygusal, bilişsel, davranışsal ve psikosomatik faktörlere odaklanmaktadır. Manevi, insanın zihinsel şartlandırma ile başa çıkması için genel eğitim ve refahına odaklanmaktadır.
Koruyucu ve terapötik
Beserene Kullanıcıyı, kullanıcıyı çeşitli stres bileşenleri hakkında eğiterek daha iyi sağlığa yönlendirir ve semptomları ve yönetim teknikleri. Erken aşama durumlarında, bozulma tutuklanır. Aynı zamanda, stresli durumlar sırasında özen gösterilir.
Kapsamlı ve uygun maliyetli
Mevcut geleneksel ve geleneksel olmayan çözümler arasında Beserene, çoğunu kapsayan en kapsamlı çözümlerden biridir. Zihinsel refahın yönleri ve en uygun maliyetli çözümlerden biridir.
Beserene
Beserene, giyilebilir cihazları destekleyen bir teknoloji platformunda, uzaktan dijital etkileşim, AI tabanlı chatbot desteklenir. . Ayrıca, kategorinin kişiselleştirilmesi için kullanılan ayrıntılı bir analitik motora sahiptir. Kullanıcıya faaliyetlerini yönetmek ve izlemek için kullanıcıya bir gösterge tablosu sağlanır.
İntroseksüel bölümde, birkaç veri değişkeni toplanır ve yansıma bölümündeki yansıtıcı görevler şeklinde kullanıcıya ipuçları verilir. .
Bir canlı koçla etkileşime girme ihtiyacını hissetmeli mi, uygulamanın kullanıcıyı bir koçla dijital ortamlar üzerindeki bir koçla bağlamak için bir hükmü vardır.
Uygulama ayrıca zengin bir medya kütüphanesini de destekler ki faaliyetlerin bir deposudur. Biri çeşitli yoga asanaları, nefes alma egzersizleri, ışık egzersizleri, çamurlar, akıllı meditasyon, yatıştırıcı müzik, makaleler, videolar vb. Bulabilir.
Detaylı tarama, mevcut şartlandırma seviyelerini değerlendirmek için kullanıcıya periyodik olarak uygulanır.
Günlük Ders Flow
Stresin bileşenlerinin her biri ayrı bir derste ele alınmaktadır. Dersin her birinin ortalama süresi yaklaşık 30 ila 60 gündür ve bir kullanıcının günde 10 ila 40 dakika arasında herhangi bir yere harcaması beklenir.
Günlük kişiselleştirilmiş bir faaliyet programı verilir; Profil, tercihler, vücut vitürleri ve kullanıcı tarafından bildirildiği gibi mevcut semptomlar.
Farkındalık, bir kullanıcının verileceği bir öğrenme bölümüdür. Sesli ve grafiksel gösterimlerle kolay asimilasyon için video şeklinde ders çalışması için bir öğrenme bölümüdür.
İntrospepress, kullanıcının ruh hali, iştahsızlık, uyku sağlığı, vb. Gibi işlem değişkenlerinin bir kısmını kendi kendine bildirebileceği bir oturumdur.
Son olarak, kullanıcının olduğu yerlerde yansımalar oturumu verilir. kendi hızında yansıma görevlerini üstlenmektedir. Sistem bu görevleri analiz etmiyor; Bununla birlikte, gelecekte gerekirse, bu girdiler koçla paylaşılabilir.
Raporlar ve Ölçümler
Birkaç veri değişkeni için periyodik ölçümler alınır ve kullanıcının bilmesi için raporlar oluşturulur. ilerleme ve iyileştirmeler.
9Apps 4.9
