XS10

Açıklaması XS10

XS10 - 10 Zhou planımı çevirdi
Kıdemli Fitness Antrenörü ve Beslenme Uzmanı, NSCA Uluslararası Özel Eğitim Sertifikası, Avrupa'da Neredeyse on yıllık bir deneyim, binlerce insanın vücudu değiştirmesine yardımcı oldu. Yaklaşık on hafta döndü
Plan: Son on yıldaki bilgimi koydum ve öğretim deneyimi bu XS10'da özetleniyor - "10 Zhou programı çevirdi" uygulaması, 10 Zhou'da daha fazla Çinli insana yardım etmeyi umuyor. İdeal beden ve devam etmiştir.
XS10, yani "10 hafta aktarım planı", bu yüzden 10 haftada seksi bir vücudunuz var ve tüm akıncıları sonsuza dek nasıl tutacağınızı öğretir. Ek olarak, XS10 sadece 10 haftalık bir dönüşüm planı değil, aynı zamanda bir öz-kontrol geliştirme eseridir.
On Hafta Başkalaşım Planı Üç Parça İçeriği İçeriği İçeriği:
* Bilimsel Yöntem: Verimli bir eğitim modu + kontrol dengeli diyet. Evde eğitmen, size yemek yemeyi, sağlıklı beslenmeyi öğretin, aç olmasına izin vermeyin.
* Kendinden Motive Edilen: Teşvik Kursu ve Video Kendini Motive Etmenize, Planı Tamamladığınızda, Etkisi Bkz. Etkisi Bkz. Alışkanlıklar: Kendi Kendini Kontrol Tam Raiders ile donatılmış, size nasıl kolayca Sağlıklı alışkanlıklar geliştirin, daha fazla öz disiplini bırakın, iyi vücudunuzu koruyun.
XS10 Yukarıdaki üçünü en mükemmel şekilde koyar ve 10 hafta içinde ideal rakamınızın bulunduğunu garanti edebilir ve saklayabilir. 4 Büyük Fark
Uygulamayı dönüştürmek için Diğer Fitness Programına Göre On Hafta:
1. Hedef 10 Hafta Çevredilen Genel Fitness App Çok fazla eğitim programı var, hangisinin iyi olduğunu bilmiyor Seçim; XS10'un amacı benzersizdir: 10 hafta içinde ideal olmanıza izin verin. 2. Bitirmenize izin verin, "ısrar edin" efekti,% 99 fitness planının nedenidir, ancak genel fitness uygulamasının özel uyarma içeriğine sahip değildir; ve XS10 özel uyarma içeriği ve mekanizması var, Sizi sadece kan sallamanıza ilham vermekle kalmamakla birlikte, size nasıl kendilerini motive edeceğinizi öğretin, ayrıca size ağız ve zamanlama açıklaması gibi pratik yaşam hilelerini öğretin, geciktirilemez, size aciliyet hissi verin ve sizi düzenleyin Görevi tamamlamak için, tüm planları tamamladığınızı garanti eder. 3. Vücudunuzu koruymanıza izin verin Genel uygulama, vücudunuzu plandan sonra nasıl tutacağınızı öğretmek, vücudun ribauntuna neden olmasına neden olur; XS10, vücudunuzu nasıl değiştirir ve size nasıl tutacağınızı öğretin. Vücut 10 hafta sonra, kontrol gücünüzü geliştirmenize yardımcı olur, daha fazla öz disiplin olmanıza, size sağlık alışkanlıklarını nasıl kolayca geliştireceğinizi öğretin. Motivasyon olmadan her şeyi yapabilirsin. 4. Size Genel Uygulamanın Prensibi Verin, İlke Bilgisini Öğretin, Size Nasıl Yapılacağınızı Söyleme, Size Neden Olduğunu Söyleme; XS10 Sadece Nasıl Yapılır ve Size Neden Size Size Verin Zindelik ve diyet bilgisi prensibi, artık dolaşmayan bir uzman olmanıza izin verir.
On Hafta Kalabalık İçin Planlandı:
Mevcut figürden memnun olmadığınız sürece, tamamen değiştirmek istiyor ve sonra iyi bir şekilde kullanmak istiyor, sonra xs10 senindir. . Erkekler, kadınlar, acemilerden bağımsız olarak, bir temele var, yağ, şekil veya kas arttırın, platform hala hamile, anne, anne, vücudunuzu 10 hafta içinde değiştirebilir ve sonsuza dek tutmanızı sağlayabilir.
My Micro Mektup: Gildedyouth