XS10

설명 XS10

XS10 - 10 Zhou는 내 계획을 바꿨습니다
Zhang Shu, Senior 휘트니스 코치 & 영양사, Nsca 국제 사교육, 유럽의 사교육의 사교육 인증은 거의 10 년 동안 경험을 바꾸는 데 도움이되었습니다. 약 10 주간
계획 : 지난 10 년간 내 모든 지식을 넣고이 XS10 - "10 zhou가 프로그램을 돌 렸습니다"앱에서 더 많은 중국인이 더 많은 중국인을 돕기를 바랍니다. 이상적인 몸이며, 그것은 유지되었습니다.
xs10, 즉 "10 주의 변형 계획"이므로 10 주 만에 섹시한 몸이 있고, 해적들은 영원히 유지하는 방법을 가르쳐주었습니다. 또한 XS10은 10 주간의 변환 계획뿐만 아니라 자체 제어 향상 아티팩트입니다.
Trannuarding Plan은 세 부분의 내용을 포함합니다 :
* 과학 방법 : 효율적인 교육 모드 + 제어 균형식이 요법. 집에서 훈련시키고, 먹고 건강한 영양을 가르치고, 배가 고프게하지 마십시오.
* 자기 동기 부여 : 인센티브 코스와 비디오를 돕기 위해 당신이 당신이 계획을 완성 할 수있게 해주시고, 효과를 보자. 건강한 습관을 개발하고, 더 많은 자기 훈련을하도록하십시오, 당신의 좋은 몸을 유지하십시오.
XS10은 위의 세 가지를 가장 완벽하게 둡니다. 10 주 이내에 이상적인 수치를 보유하고 있음을 보장 할 수 있습니다. 4 큰 차이점
앱을 변화시키는 다른 피트니스 프로그램에 비해 10 주 :
일반 피트니스 앱 너무 많은 훈련 프로그램이 있으며, 잘 알지 못합니다. 선택; XS10의 목적은 독특합니다. 10 주 안에 이상적으로 보자.
2. 끝내자. "주장"이유는 99 % 피트니스 계획의 이유이지만, 일반 피트니스 앱에는 특별한 여기 콘텐츠가 없습니다. XS10에는 특별한 여기 콘텐츠 및 메커니즘이 있습니다. 피를 흔드는 것을 고무시키고, 자기 동기 부여를하는 방법을 가르쳐주고, 자체 동기 부여를 가르치고, 입과 같은 실용적인 삶의 트릭을 가르치고, 오픈을 계획하고, 지연시킬 수없고, 당신에게 긴급감을주고, 당신을 규제하십시오 작업을 완료하려면 모든 계획을 완료 할 수 있습니다.
3. 당신의 몸을 보관하십시오
일반 앱을 계획 후에 몸을 유지하는 방법을 가르치지 않도록하는 방법을 가르치지 않으므로, XS10은 몸을 바꾸는 방법뿐만 아니라 당신을 가르쳐야합니다. 몸이 10 주이 지난 후에는 당신이 당신의 통제력을 향상시키는 데 도움이되도록, 당신이 더 자체 훈련을 받아 건강 습관을 쉽게 개발하는 방법을 가르쳐주십시오. 동기 부여 없이는 무엇이든 할 수 있습니다.
4. 원칙을 알려주세요
일반 앱은 원칙적 지식을 가르치지 않고,해야 할 일을 말하고, 왜 그렇게하지 마십시오. XS10은 그것을하는 방법뿐만 아니라 당신에게 이유를 말하고, 당신에게주는 이유를 알려줍니다. 피트니스 및 다이어트 지식의 원리, 더 이상 얽히게되지 않는 전문가의 절반이 될 수 있습니다.
10 주가 군중을 위해 계획되었다 :
현재의 그림에 만족하지 못하면서, 그는 완전히 바뀌고 좋은 모양을 유지하고 싶다. 그리고 xs10은 당신의 것입니다. ...에 남성, 여성, 초보자에 관계없이 지방, 모양 또는 근육을 줄이고, 근육을 줄이고, 플랫폼은 여전히 ​​임신, 어머니, 10 주 이내에 몸을 바꾸고 영원히 보관할 수 있습니다.
My Micro letter : 금 도금형