Uses Of Avocado

Açıklaması Uses Of Avocado

Avokado nedir?
Avokado yüksek yağlı asit içeriğine sahiptir, ancak son derece düşük kolesterol seviyeleri içerir. Birçok insan, yüksek kalorili içeriği nedeniyle avokadoyu yemeyi bırakma eğilimindedir, bunun kilolarını ekleyebileceğini düşünüyor. Bununla birlikte, tereyağı ve diğer yüksek kalorili diyet eşyaları ile karşılaştırıldığında daha az kalori içerir. Ayrıca, yağ içeriğinin çoğu, birçok nedenden dolayı faydalı olan fitosteroller gibi benzersiz kaynaklardan geliyor. Bu makalede, avokado ve beslenme içeriğinin çeşitli sağlık yararlarını tartışmaktadır, ancak ilk olarak, bu değerli ve faydalı meyve hakkında biraz daha fazla şey öğrenelim.
Avokadolar ayrıca timsah armutları [3] olarak da bilinir. şekline ve cildinin kösele görünümü için. Lauraceae ailesinden her zaman yeşil bir ağaç olan perseria americana'da yetişen meyveler. Bu akrabalara benzemesine rağmen, Avokadolar tarçın ve Bay Laurel ile yakından ilişkilidir. Genellikle uzundur ve 65 fit yüksekliğe kadar büyüyebilir. Avokadoların yaklaşık ağırlığı, avokado çeşitliliğine bağlı olarak sekiz ons ile üç kilo arasındadır. Erken hasat edilir ve ticari olarak satıldığında yavaş yavaş olgunlaşmaya izin verilir. Bu nedenle, avokadoların sadece muz gibi olduğu gibi hafifçe olgunlaşan klimakterik meyveler denir.
Avokadolar birçok çeşitte mevcuttur, ancak hepsinin en popülerleri kremsi hakem çeşitliliğidir. Avokado ağaçları tropikal, alt tropikal ve ekvator bölgelerinde iyi büyür, ancak pek çok diğer meyveler gibi, Avokado'nun yetiştirilmesi, Akdeniz ikliminde en kolay olanıdır. Söylendiği söyleniyor, Avokadolar [4], Meksika'daki delillerin en az 10.000 B.C'ye geri döndüğü Puebla eyaletinde [4] ortaya çıktı. Antik Orta Amerika ve Güney Amerika kültürlerinin vahşi avokadoları kullandığı biliniyordu, ancak son birkaç bin yıla kadar ekim başlamışsa belirsiz. Sadece son 500 yılda dünyanın diğer bölgelerinde ortaya çıktı ancak benzersiz görünümü, tadı ve sağlık faydaları için hızlı bir şekilde popülerlik kazandı.
Avokado'nun yararından bazıları şunları içerir:
Sindirimde AIDS = AVOCADO
Diş Bakımı = Avokado
Cilt ve Saç Bakımı = Avokado
Liver Care = Avokado
Vision Groomes = Avokado
Sağlıklı Kalp Teşvik Ediyor = Avokado
Böbrek Sağlık = Avokado
K vitamini eksikliği = Avokado
Morning Sickness = Avokado ... ve birçok
Biz de aşağıdaki başvuru bizim Mağazamızda da mevcuttur
Tarçın Yararı
* Avokado'nun Yararı
Zeninger Faydası
Zeytinyağının Faydası
* Avokado Faydası
İnsan Vücudunda Domates Yararı
Sarımsak Yararları
* Avokado Faydası
Calendula Flowers,
Papatya'nın Yararı
Hindistancevizi Yağının Yararları
Apple
* Avokado Faydası
Avokado Kullanımları .................. Teşekkürler
***************************************** ********************************* ******************************************* ******************************************** ****