Hepsine uyan bir program yok.Bu uygulama, bilgilerinizi gönderir göndermez Natasha tarafından bir araya getirilen özelleştirilmiş bir fitness ve beslenme deneyimi sunmak için tasarlanmıştır.
-Bir özelleştirilmiş antrenmanlarınız ve Beslenme Bir uygulamada.Kişisel egzersiz programınız, ev veya spor salonunuz, yüksek kaliteli öğretici videolar, setler, tekrarlar, yük, hız ve dinlenme ile detaylandırılmış hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için.Egzersizlerinizi aşırı düşünmeye gerek yok.Antrenmanınız sizin için özel olarak tasarlanacak ve uyarlanacaktır.
-Taldedinizi görmek için uygulama takvim oluşturdu.
-Makrolar, yiyecekler, tarifler, vitaminler ve çok daha fazlası ile özelleştirilmiş beslenme programınız.İzleme baş ağrısına gerek yok.Size, sevdiğiniz yiyeceklere ve ne zaman yemek yiyeceğinize bağlı olarak tam olarak ne yiyeceğinizi söyleyeceğim.Aylık check-ins!
İsteyenler için harika:
*Kilo verin
*Bir gösteri için hazırlık
**kas inşa
*Kuvvet antrenmanı
*HITT Egzersizleri
*Evde Egzersiz
*Spor Salonunda Egzersiz
*Özelleştirilmiş bir beslenme planı arıyorum
*Tıbbi bir durum onları geri tutuyor gibi hissediyor (her şey özelleştirildi)
*Egzersizleri veya yemekleri izlemek istemiyorum
*Bir egzersiz programı ve beslenme planının sonuçları aşacak şekilde takip etmesini istiyor.