एक कार्यक्रम नहीं है जो सभी को फिट करता है।यह ऐप आपको प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जैसे ही आप अपनी जानकारी प्रस्तुत करते हैं, नताशा द्वारा एक साथ एक अनुकूलित फिटनेस और पोषण संबंधी अनुभव होगा।
-आपका कस्टमाइज्ड वर्कआउट, और पोषण सभी एक ऐप में।आपका व्यक्तिगत वर्कआउट प्रोग्राम, होम या जिम, उच्च गुणवत्ता वाले ट्यूटोरियल वीडियो, सेट, रेप्स, लोड, स्पीड, और आराम के साथ विस्तृत है, ताकि आप अपने लक्ष्यों तक पहुंच सकें।अपने वर्कआउट के बारे में सोचने की जरूरत नहीं है।आपका वर्कआउट आपके लिए विशेष रूप से डिज़ाइन और सिलवाया जाएगा।
-आपके अनुसूचित वर्कआउट विवरण को देखने के लिए एप्लिकेशन ने कैलेंडर में बनाया है।
-आपो, मैक्रोज़, फूड्स, रेसिपी, विटामिन और बहुत कुछ के साथ कस्टमाइज्ड न्यूट्रिशन प्रोग्राम।ट्रैकिंग के सिरदर्द की कोई आवश्यकता नहीं है।मैं आपको बताऊंगा कि आपको क्या खाना पसंद है, आपके द्वारा पसंद किए जाने वाले खाद्य पदार्थों के आधार पर और कब खाना है।मासिक चेक-इन!
-in ऐप मैसेजिंग आपके पास किसी भी प्रश्न के लिए हो सकता है।
उन लोगों के लिए महान:
*वजन कम करें
*वजन कम करें
*एक शो के लिए प्रस्तुत करें
*HITT वर्कआउट
*घर पर कसरत
*जिम में कसरत
*एक अनुकूलित पोषण योजना की तलाश में
*लगता है कि एक चिकित्सा स्थिति उन्हें वापस पकड़ लेती है (सब कुछ अनुकूलित है)
*करता हैवर्कआउट या भोजन को ट्रैक नहीं करना चाहते हैं
*एक वर्कआउट प्रोग्राम और पोषण योजना चाहते हैं जो परिणामों से अधिक हो।
9Apps 4.9
