모두에 맞는 프로그램이 하나는 없습니다.이 앱은 정보를 제출하자마자 Natasha 자신이 함께하는 맞춤형 체력 및 영양 경험을 제공하도록 설계되었습니다.
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-응용 프로그램은 예정된 운동 세부 정보를보기 위해 달력을 내장했습니다.
-매크로, 식품, 레시피, 비타민 등이있는 맞춤형 영양 프로그램.추적의 두통이 필요하지 않습니다.나는 당신이 좋아하는 음식과 언제 먹을지에 따라 무엇을 먹을지 정확히 알려줄 것입니다.
-모든 진행, 측정, 그래프, 사진, 한 곳에 저장됩니다.월간 체크인!
-질문에 대한 앱 메시징.
원하는 사람들에게 좋습니다 :
*체중 감량
*체중 증가
*쇼 준비
*건축 근육
*근력 훈련
*Hitt 운동
*집에서의 운동
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*맞춤형 영양 계획을 찾고
*의학적 상태가 그들을지지하는 것처럼 느껴집니다 (모든 것이 맞춤화 됨)
*운동이나 식사를 추적하고 싶지 않아요
*운동 프로그램과 영양 계획을 따르기를 원합니다.
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