Não há um programa que se encaixe em todos.Este aplicativo foi projetado para fornecer uma experiência de condicionamento físico e nutricional personalizado, reunido pela própria Natasha, assim que enviar suas informações.
-seus exercícios personalizados e nutrição tudo em um aplicativo.Seu programa de exercícios pessoais, casa ou academia, detalhado com vídeos de tutoriais de alta qualidade, sets, representantes, carga, velocidade e descanso para ajudá -lo a alcançar seus objetivos.Não há necessidade de pensar demais em seus exercícios.Seu treino será projetado e adaptado especificamente para você.
-O aplicativo construiu um calendário para ver os detalhes do treino programado.
-seu programa de nutrição personalizada, com macros, alimentos, receitas, vitaminas e muito mais.Não há necessidade de dor de cabeça do rastreamento.Vou lhe dizer exatamente o que comer, com base nos alimentos que você gosta e quando comer.Check-ins mensais!
-N Mensagens de aplicativos para qualquer dúvida que você possa ter.
Ótimo para aqueles que desejam:
*perder peso
*Ganhe peso
*Preparar para um show
*Construir músculos
*Treinamento de força
*Exercícios de hitt
*treino em casa
*treino na academia
*procurando um plano de nutrição personalizado
*Parece que uma condição médica os retém (tudo é personalizado)
*fazNão quero rastrear exercícios ou refeições
*Deseja um programa de exercícios e um plano de nutrição seguir que excederá os resultados.
9Apps 4.9
