Walang isang programa na umaangkop sa lahat.Ang app na ito ay dinisenyo upang magbigay sa iyo ng isang pasadyang fitness at nutritional na karanasan na pinagsama mismo ni Natasha, sa sandaling isumite mo ang iyong impormasyon.
Ang iyong personal na programa sa pag -eehersisyo, bahay o gym, detalyado na may mataas na kalidad na mga video sa tutorial, set, reps, load, bilis, at pahinga upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin.Hindi na kailangang mag -isip ng iyong pag -eehersisyo.Ang iyong pag -eehersisyo ay idinisenyo at maiangkop para sa iyo.
-Ang application ay itinayo sa kalendaryo upang makita ang iyong nakatakdang mga detalye ng pag-eehersisyo.
Hindi na kailangan para sa sakit ng ulo ng pagsubaybay.Sasabihin ko sa iyo nang eksakto kung ano ang makakain, batay sa mga pagkaing gusto mo at kailan makakain.Buwanang check-in!
Mahusay para sa mga nagnanais na:
*mawalan ng timbang
*makakuha ng timbang
*prep para sa isang palabas*HITT WORKOUTS
*pag -eehersisyo sa bahay
*pag -eehersisyo sa gym
*Naghahanap ng isang pasadyang plano sa nutrisyonHindi nais na subaybayan ang mga pag -eehersisyo o pagkain
*nais ng isang programa ng pag -eehersisyo at plano sa nutrisyon na sundin na lalampas sa mga resulta.
9Apps 4.9
