LYS: Light | Sleep | Wellbeing

Açıklaması LYS: Light | Sleep | Wellbeing

Günlerinizi içeride, evde ya da işte geçirirseniz, o zaman bu sizin için uygulama.
Nasıl uyuduğunuzu ölçmek yerine, uykunuzdaki ana etki faktörünü ölçmeye başlayın: Işık.
Işığa maruz kalmanın uyku kalitenizi, enerjinizi etkileyen ana faktörlerden biri olduğunu biliyor muydunuz? Seviyeler ve verimlilik? Çevrenizdeki ışık kalitesini ölçmek için LYS uygulamasını kullanın ve vücudunuzu gerçek zamanlı olarak nasıl hissettirdiğini görüyorsunuz.
Şu anda uykulu ya da enerji duydunuz mu?
Telefon kameranızı kullanarak, LYS uygulaması, çevrenizdeki ışığın vücudunuzu ve beyninizi nasıl etkilediğini gösterir. Bir gün meselesinde uykuları iyileştirin ve konsantrasyon, enerji seviyeleri ve verimliliği artırın.
Daha iyi ışık alışkanlıklarına ulaşmanıza yardımcı olacak daha gelişmiş özelliklere erişmek için, LYS uygulamasını lys giyilebilir PIN ile eşleştirin.
Giyilebilir cihazla eşleştirilmiş, Şekli İşlevini kullanın Vücudunuzun çevrenizden gerçek zamanlı olarak aldığı hassas ışık stimülasyonunun daha doğru bir şekilde okunması için kullanın.
Bilimsel araştırma tabanlı önerilerimizle, kişisel ışık hedeflerinizi belirleyebilir ve ilerlemenizi üç günlük ışık hedefi ile takip edebilirsiniz.
LYS ile eşleştirilebilir Gündüz grafiğine erişebilir, bu da size 24 saatlik döngünüze, uyanma ve yatmadan önce genel bir bakış sunar. İlerlemeyi karşılaştırın ve önceki günleri görmek için zamanında geri dönün. LYS uygulaması şimdi sabah, öğleden sonra ve akşam optimum ışık alımına ulaşmanıza yardımcı olacak üç günlük ışık hedefi var.
Uygulamayı indirin ve ışık sağa başlayın.