あなたが室内であなたの日々を家に費やすならば、それからこれはあなたのためのアプリです。
あなたの睡眠方法を測定する代わりに、あなたの睡眠時の主な影響因子の測定を始めます。レベルと生産性LYSアプリを使用して、周囲の光の品質を測定し、それがどのようにあなたの体をリアルタイムでどのように感じるかを確認してください。
あなたの電話カメラを使って、Lysアプリはあなたの周囲の光があなたの体と脳にどのように影響を与えているかを美しく示しています。日々の睡眠を改善し、濃度、エネルギーレベル、生産性を高めます。
より良い軽い習慣に達するのに役立つより高度な機能にアクセスするには、LYSアプリをLYSウェアラブルピンとペアにします。
ウェアラブルデバイスのペアで、今すぐ機能を使用すると、正確な光刺激のより正確な読み取りを使用して、周囲からリアルタイムで受信しています。
科学研究ベースの推奨事項では、あなたはあなたの個人的な光の目標を設定し、あなたの進歩を3つの毎日の照準ターゲットで追跡することができます。
Lys Weallableとペアになって、あなたはあなたの24時間サイクル、あなたの目覚めと就寝時の概要をあなたに与える日グラフにアクセスすることができます。進捗状況を比較して、前日を見て時間を入れてください。 LYSアプリには、午前中、午後、夕方、夕方にあなたの最適な軽量の摂取量を到達させるのに役立つ3つの毎日の光のターゲットがあります。